以前老人總是說小孩子要吃的多，長得胖就好，也還有的說能吃是福，能多吃就多吃，還有的都會說小孩子白白胖胖的，養的真好，但是現在這個觀念真的是要改變了。

深圳一名11歲的男孩，體重接近130斤，查出肝硬化。之前因為怕去醫院檢查，只是脂肪肝，不到一年之後再去複查，有脂肪肝轉成重度肝硬化。才11歲的男孩呀，肝硬化再進一步就是肝癌了。為什麼才11歲的男孩會患上這種病？

原來孩子從小胃口就好，喜歡吃重口味的食物，比如說紅燒肉，還有很多油膩的菜都喜歡吃，飯量也比較大，每頓都要吃到撐，才算是罷休。眼看孩子越來越胖，肝硬化也就隨之而來。

現在生活條件好了，人們生活營養都很豐富，小時候胖乎乎的，大家覺得可愛。但是慢慢長大了，千萬不能太胖了。之前有看到一個報告，還是好幾年前了，說七歲以上的學齡兒童肥胖人數將近3500萬，而主要大城市七歲以下的肥胖兒童人數超過400萬人。孩子真的不能太胖了，特別是孩子小的時候肥胖會使脂肪細胞增多，像這種肥胖，將來長大，要想減下來更難。小時候脂肪細胞它會隨著身體發育而變多，這樣就算長大之後瘦了，但脂肪細胞數目並沒有減少，所以還是很容易導致再次肥胖的。

所以小時候胖的人呢，長大了之後就算瘦了，也是很容易就胖起來，這就是我們經常說的易胖體質。肥胖也真的是危害很大的。孩子要運動，但是肥胖的孩子運動起來更吃力，他就不願意運動，而且肥胖還會影響智力等等。

所以在孩子的營養方面還是要儘量做到營養均衡一點，儘量不要讓孩子偏食，熱量高的能少吃就少吃，為了孩子的健康著想，總之呢，記住一句話，長得胖不等於養的好。有這個思想的家長呢，真的是要改變一下了。