聯結的力量

從你的寶寶出生的那一刻開始，你和他開始形成了一種互相的依戀，這種依戀最後變成一種基礎的根基，讓他能和你有所分離和在這個世界裡健壯的成長。事實上，他是從這種最初的依戀，不僅僅學習到了如何與他人聯結，還有，包括瞭如何理解他自己，還有如何組織和用適當的方式來表達他的感受。長話短說，你的寶寶透過和你之間的聯結，學習如何和這個世界聯結——如何成為社會性的生物和一個人類。

創造最初的聯結

當你的寶寶還在子宮裡的時候，為了他的大腦，安排好了嚴苛的道路地圖，然後當他被生出來了，無論他有什麼潛能，都已經在那裡了。從這個觀點來看，假設他是被一些東西所保護的，有充足的吃和喝，那麼他發展過程中最重要的事情就是來自於他與你的聯結，來自於他的父母。當你對著他咕咕咕地說話，癢癢他或是模仿他發出咯咯聲響，伸舌頭或是做鬼臉和模仿他的面部表情，你是在做極其重要的一些事情：你正在鏡映你的寶寶。看起來是這些鏡映的瞬間聯結了你和你的寶寶，事實上這些幫助你的寶寶建立起神經通路和決定了他的大腦會如何的發展。這種大腦用來學習，調整和改變的能力是被大眾所知的神經可塑性。

人類大腦包括了被稱作是鏡映的神經元系統。當我們在行為上有所表現和當我們在觀察別人做出一樣的行為時，我們的映象神經元傳導發生了。科學研究建議，人類的映象神經元是在一歲十二個月以前被髮展起來的，它不僅僅負責採集語言，而且還負責其他認知功能的發展，包括了嬰兒理解能力、和推斷預測有關於其他人的行為的能力。

你的寶寶的大腦，實際上看起來是渴望聯結和鏡映的發生。透過他與你的相互互動，他開始組織起不熟悉的刺激，使之變成有意義和可預測的模式，透過這樣子做，他開始感受到，好吧，這個世界有一點奇怪和令人感到害怕。我不知道這些所有的事情究竟是怎麼一回事，但是這個人的出現看起來是為了撫慰我的，當我發出噪音的時候，她就會來安慰我。然後，相對來說較快地，他對這些聯結理解成是——因果關係——變得更多的在細節上有一致性的理解，這允許他來放鬆，預測事件，最後搞清楚他是誰。科學家們相信這就是人們如何發展出社會性認知的。

在生命最初的一些年裡，大腦是成長得非常快速的，儘管這種成長在某種程度上會貫穿了我們的人生，從出生到我們五歲的時候，是最加速成長的時期。就像是Alison Gopnik和她的同事在《The Scientist in the Crib》中所指出的那樣，需要很多年來讓大腦自我建設和最快速地有所聯結——幾乎是成年人的大腦兩倍的速度——這也是為什麼與寶寶和幼兒們鏡映是非常重要的事情。

就好像是嬰兒和他們的父母是相互影響著的，他們的大腦正在學習，修剪和專攻，計算出什麼樣子的資訊是重要的和什麼樣的資訊是不重要的。你花費越多的時間和你的寶寶一起溝通，你也就越能精準地翻譯出你的寶寶的話，更多的好像是突觸推動了情緒，思想，身體上的活動和移情神入的發展。寶寶越是有令人愉悅的經驗，大腦越是能指出正向的情緒。根據心理學家Gerald Dawson，這一點可能意味著在他或是她之後的人生裡，能夠更好的應對壓力，變得越來越堅韌，總的來說也越來越積極。在另外一方面來說，如果一個嬰兒持續不斷地感到不安，他的感受不能得到撫慰的話，他的大腦將會建立起和以應對負向的經驗，將會調整和為了壓力和失望而有所準備——這就好像是他將會為最壞的事情最好準備，和為失望和壓力做準備。

所有這些都意味著我們，作為父母是親密地參與到建立嬰兒的大腦活動之中的。在這一點之上的一點是，看到他們積極地迴應也讓我們感覺很棒，而我們透過與我們的寶寶之間的相互互動而發展起來的紐帶，實際上是一種最終根本意味上的聯結。你將會學習到的是，然而，甚至如果你的孩子在他的早年裡是一直哭泣，總是難過，和發脾氣的，他的大腦能夠仍舊透過擁有全新的體驗來形成聯結，你能夠提供給他的就是鏡映和持續不斷的迴應他。

翻譯自《Connected Parenting》by Jennifer Kolari， MSW， RSW