文/孟昭群（山東省濟寧醫學院附屬醫院）

年近3歲的萌萌最近總是揉眼睛，感覺眼睛難受，媽媽帶她去醫院就醫，經過相關檢查，最終診斷為黃斑裂孔。醫生透過詢問得知，原來是萌萌每次洗澡時，都會盯著浴霸目不轉睛地看，而浴霸的強光刺激正是導致萌萌黃斑裂孔的真兇，幸好就醫及時，否則有失明的危險。

黃斑位於眼底的中央，是視網膜最薄，也是看東西最重要的部位。黃斑區的細胞主要是用來感知色覺、亮覺，非常敏感，往往要在孩子4歲以後才能發育成熟。實際上，無論大人還是孩子如果長時間受強光刺激，都可能對視力造成損傷。黃斑裂孔指的是黃斑部視網膜內界膜至感光細胞層發生的組織缺損，黃斑裂孔會導致視物模糊、看東西歪曲變形、視線中央有黑影、視力下降等。隨著疾病進展，視力會明顯減退，視物變形，甚至部分缺失，伴有色覺減退。目前沒有任何藥物能夠有效治療黃斑裂孔，除了特發性黃斑裂孔中的Ⅰ期黃斑裂孔有50%的可能性自行癒合外，其他絕大部分黃斑裂孔需要手術治療，以促使裂孔癒合，從而改善視力。

嬰幼兒及兒童期是視覺發育的關鍵期，也是視力發育相對脆弱的敏感時期，因此家長應提高警惕，在日常生活中，務必要注意以下幾點：

1.不開閃光燈。

年齡小的寶寶視覺感官非常脆弱，在給寶寶照相的時候，家長一定要注意千萬不可以開啟閃光燈。閃光燈的強光會損害寶寶的視力，傷害視網膜。小寶寶對於一些燈光很是好奇，會長時間盯著燈看，如果家中的裝飾燈、照明燈、射燈太亮，會對寶寶的眼睛造成一定的刺激，因此家長一定不要讓孩子長時間盯著燈看。

2.控制好觀看時間。

如今，電視、電腦、手機等電子產品幾乎每家每戶都有，這些電子產品本身發出的光對孩子視力有傷害，不停閃爍、變幻的畫面更會造成孩子視覺疲勞，不利於孩子的視覺發育。因此，不可讓孩子長時間盯著觀看。

3.避免強光刺激。

不要讓孩子自己拿著鐳射筆玩，鐳射一旦射入眼睛，很有可能對孩子造成永久性傷害，悔之晚矣。同時也不要讓孩子盯著電焊的光看，以免造成電光性眼炎。在狹小的浴室裡，應避免浴霸的強光線對孩子眼睛的刺激。孩子洗澡前，可以先用浴霸給浴室預熱，然後關掉，再讓孩子洗澡。