之前的影片跟大家講過，同樣是

卵巢儲備功能不好，卵子都少

，但是

20多歲的患者

要想懷孕，就比40多歲的

容易

。即使他們同時做試管，40歲的成功率肯定是沒有20歲的高。

為什麼呢？因為20多歲，雖然她卵巢儲備功能也差，卵子數量也不多，但是她的

卵子質量肯定比40歲高得多

。

女性一生之中，

成熟的卵子是有數的，卵子質量也有很大的差異

。

我們來看下不同年齡卵子質量和數量的關係：

不太明白？沒關係，我們看個更直觀的圖片：

之前有個患者做試管，她就很奇怪，因為她形成了8個胚胎，但是移植後沒有懷孕，人家一個胚胎的都懷孕了。我問人家多大了，她30多歲，人家20多歲。

所以說

年齡是最大的差距，隨著年齡的增長，卵子的質量是在下降，產生健康卵子的比例也會降低

。

卵子的質量比數量更重要

。30多歲雖然取了那麼多卵，也形成那麼多胚胎，但是一鑑定，畸形的胚胎比較多，移植的時候，成功率、妊娠率肯定沒有那麼高。

20多歲的女性，即使她卵子少，沒取那麼多卵，但是她哪怕形成一個胚胎，胚胎質量肯定要比40歲的好，移植的時候成功率也高。

接下來我們再看下不同年齡卵巢的區別：

可以看到絕經後子宮和卵巢逐漸萎縮，原來卵巢裡是又大又圓的卵泡，絕經後都看不到了。

其實這個道理很容易明白。

人的繁衍和自然界其他物種的繁衍有些類似。

以棗樹為例，棗樹處於生長期，也就是樹齡還小時，雖然可以結果，但是果子的

數量少，品質也差

。

到了結果期時，

結果數量達到巔峰，果子的大小和外形比較整齊，質量也高

。

在進入下一個階段乃至衰老期時，

果子數量減少

，而且果實相對來說比較小，

品質也降低

了。

如果患者年齡本身比較大了，還想再要二胎三胎，我都會建議她抓緊時間，因為再往後拖，懷孕的機率不說，

懷孕的風險

會大大增加。

我在這裡這樣說並不是催促大家趕緊生育，趕緊生二胎三胎。

作為一個醫生，我要考慮的是

患者的訴求，患者的身體條件、生育現狀

。

如果你有生育的需求，在醫學的考慮上，當然是在卵子質量好、活力強的時候進行生育比較好，這樣成功率高，而且不論是生育風險、以後的恢復，都相對來說會好一些。

那麼，除了年齡，還有什麼因素會影響卵子的質量呢？如果你現在就有生育的打算，或者將來有生育的需求，那接下來一定要注意。

1.菸酒

煙和酒是健康的天敵，也是卵子的天敵。香菸中包含的尼古丁等有害物質很有可能影響到卵巢的功能，不僅會影響排卵，還會影響卵細胞的活性。

大量飲酒同樣會影響卵子的發育，影響正常懷孕和胎兒的質量。

2.過度“夜生活”打亂生物鐘

經常熬夜會導致內分泌出現紊亂，影響體內激素的分泌，不利於卵巢功能，影響卵子的質量，導致精卵結合率下降，受孕機率當然會大大降低。

3.汙染的環境

有害的工作環境和生活環境，頻繁接觸化學汙染、物理輻射等，就會影響卵細胞質量，如甲醛、鉛、X光等，都會影響到卵子的正常發育。

4.流產或者生殖系統炎症

人工流產容易造成子宮內膜損傷，還容易帶來其他生殖系統的炎症，影響卵子的質量。如果暫時沒有生育需求，一定要做好避孕措施，避免經期同房等。

現在知道了影響卵子質量的幾個因素，相信大家都知道該怎麼改善卵子質量了。

如果有生育需求，最好是男方雙方都能提前準備，

戒菸戒酒，規律作息，均衡飲食

。

除此之外，也可以採用

中藥進行調理，改善宮腔微環境，促進卵泡發育，提高卵子質量

。