姐妹們～今天又來分享寶寶食譜啦，今天要分享的都是一些快手下飯菜。有蝦、有肉、有菜！美味又營養，總有一款是你的菜，蒸上一大碗大人小孩都可以一起吃。快來一起看看吧～～～～

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寶寶版四喜丸子

食材：裡脊肉、青菜、胡蘿蔔、香菇、醬油、輔食油

做法：

1、首先將準備好的肉洗淨，剁碎，加入剁碎的胡蘿蔔，和香菇，加醬油、澱粉、輔食油抓勻醃製10分鐘

2、將醃製好的肉沫捏成一個個的肉丸形狀，放入蒸碗中，蒸15分鐘

3、將青菜炒熟放入碗中備用

4、調醬汁：番茄醬，醬油，少量澱粉，倒入適量的水煮至濃稠

5、將蒸好的肉丸擺放在煮熟的青菜上，淋上調製好的醬汁即可

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娃娃菜蒸肉卷

食材：娃娃菜、蝦仁、豬肉、醬油、輔食油

做法：

1、將豬肉洗淨，剁成小塊和蝦仁一起放入輔食機打成泥狀

2、肉泥里加入澱粉、醬油、輔食油攪均勻

3、將娃娃菜提前焯水

4、取一片娃娃菜，平鋪，放上肉餡捲起來，把剩下的娃娃菜也捲上肉餡，上蒸鍋蒸15分鐘

5、醬汁：澱粉+醬油+適量水，煮開

6、出鍋前淋上醬汁即可

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蓮藕蒸肉餅

食材：蓮藕、裡脊肉、胡蘿蔔、玉米粒、醬油、澱粉、輔食油

做法：

1、將蓮肉洗淨焯水後切碎，胡蘿蔔也切碎備用，將肉剁成肉沫

2、往肉沫里加入蓮藕碎，胡蘿蔔，玉米粒，醬油、澱粉、輔食油攪拌均勻醃製30分鐘

3、將醃製好的肉泥平鋪在碗裡，再打上一顆蛋黃，放入蒸鍋大火蒸上15分鐘，撒上蔥花即可出鍋啦。

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南瓜蒸雞翅

食材：貝貝南瓜、雞翅、醬油、輔食油

做法：

1、將洗乾淨的雞翅對半剪開，加入蔥花、薑片、醬油抓勻醃製

2、貝貝南瓜切成一片一片的，擺放在碗底，南瓜上面放上醃製好的雞翅

3、將碗放入蒸鍋中大火蒸20分鐘後即可出鍋啦

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