大家都瞭解如果患有肺部疾病會有咳嗽的症狀，但是有些人白天不咳嗽，到了晚上就會咳得很厲害，覺得自己是得了肺病。真的是肺病嗎，會不會有其他的原因呢？我們一起來看一看。

白天不咳嗽到了晚上就咳得厲害，是得了肺病嗎？

如果出現白天不咳嗽，到了晚上就咳得厲害的話，也不一定是得了肺病，造成這種情況的因素有很多，還是要謹慎分析，不要盲目地認為是肺病的原因。

那麼白天不咳嗽，到了晚上就咳得厲害的原因是什麼呢？

接觸到過敏源

有人白天不咳嗽，到了晚上就會咳嗽得厲害很有可能是因為在床上睡覺的時候接觸到了過敏源。比如說床上的灰塵、蟎蟲等物質，如果您易過敏的話，就有可能是因為過敏導致的咳嗽，可以將床上用品常洗常換。

環境乾燥溫度低

在晚上睡覺的時候，氣溫會比較涼，很多人的喉嚨受涼了就會咳嗽不停。而且現在很多人睡覺喜歡開著空調睡覺，將溫度調到合適的時間睡得比較舒適，但是長時間開空調會導致房間內空氣過於乾燥，喉嚨缺水乾燥就容易引起咳嗽。所以如果是這種情況的話可以在睡前喝一小杯溫水潤潤嗓子，也可以在屋裡安一個加溼器，保證屋內的溼度。

睡姿不當

如果白天不咳嗽，一到晚上就咳得厲害，很有可能是因為睡姿不當造成的。有些人喜歡趴著睡覺或者手放在胸口上睡覺，這樣會對體內的肺部和心臟產生壓迫，不利於呼吸順暢，這可能也會產生咳嗽的感覺。所以平常注意自己的睡姿，避免對體內的器官造成壓迫，影響睡眠。

飲食不當

現在越來越多的人會選擇在晚飯的時候吃些火鍋、烤肉、燒烤等食品，這些食物油膩，刺激性比較大，對嗓子也有損害，所以在晚上就容易咳嗽。而且有些人晚飯喜歡喝粥配鹹菜，鹹菜會吃很多，鹹菜屬於醃製品，含鹽量大，吃多了會對喉嚨造成損害，也會咳嗽得很厲害。而且在夏天炎熱的時候，很多人喜歡吃冷飲和瓜果降溫，溫度過低也會刺激喉嚨，引起咳嗽。所以晚上還是吃些比較清淡的，少吃辛辣刺激的，含鹽量高，生冷的食物。

精神緊張

有些人壓力比較大，在睡覺的時候精神還處於緊繃狀態，很容易會產生咳嗽的現象。所以在睡覺前一定要放鬆身心，能夠以一個放鬆的狀態進入睡眠才能減少咳嗽的產生，擁有高質量睡眠。

呼吸道感染

有些人可能會患有支氣管炎等呼吸道發炎的疾病也會造成晚上咳嗽厲害的情況。如果患有支氣管炎的話，在早晨也會咳嗽。如果您早晨和晚上會咳嗽，那麼就要思考下支氣管炎的情況。同樣慢性咽炎也有可能會造成這樣的情況。所以平時注意個人衛生，減少細菌的感染，也減少對呼吸道的損傷。

肺部疾病

如果在夜間3-5點經常咳嗽的話，很有可能是肺部出現了問題。在夜間3-5點的時候是肺部正在進行代謝排毒的時候，如果肺部細胞出現損傷或者肺部出現疾病的話，肺部的功能受損，就很容易造成咳嗽的症狀。所以如果是在夜間3-5點咳嗽得厲害的話就很有可能是肺部出現了問題。特別是長期抽菸的人，肺部的毒素積累很多，會對肺部造成損傷，所以一般經常抽菸的人會在夜間咳嗽得很厲害。所以儘量少抽菸，如果不抽菸有這樣的情況發生就要去醫院進行檢查。

心臟問題

如果在晚上咳嗽的時候還會出現喘不上氣，胸悶的情況，很有可能是心臟血量增多，肺部的血液供應不足，就會產生咳嗽的情況。如果是這樣的情況就要及時就醫，避免問題更加嚴重。

如果您在白天不咳嗽，到了晚上卻咳嗽得厲害的話不一定是肺病，找準原因，並且根據原因進行調整。在調整後咳嗽還是沒有改善的話一定要及時就醫檢查。