“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”今年的寒露，前有中秋節，後有重陽節，實際上在最早時期，重陽與中秋一樣，都是祭祖的節日，不過後來隨著時代演變，中秋成為了團圓之日，而重陽節慢慢成了傳統的“敬老節”，重陽名字來自於《易經》，因其中“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故作重陽。

在民俗觀念中“九”乃是奇數字中的最大數，有長久長壽之意，寄託著對老人健康長壽的祝福，人們對此佳節歷來也有著特殊的感情，所以重陽節自古以來便有著許多相關的傳統習俗。因此，重陽節將至，我們有“五樣”老傳統不能丟，為自己和家人同納福，遠避不祥，懂得敬老愛老，家庭安康人吉祥，幸福久久。

登高祈福

登高歷來是重陽節的第一件大事。其源於漢朝桓景率家人登高躲避汝河中低處的瘟魔，而後人模仿桓景登高避難，漸漸形成了重陽登高的民族習俗，取逢凶化吉之意，以此來祈福平安。如今不少人在重陽節這個不冷不熱的日子裡會選擇登高遠眺，放鬆心情，倘若不能登高的也別出心裁，以吃重陽糕代替登高，因“糕”與“高”同音，有“步步高”的寓意，還在重陽糕上插紙旗代替插茱萸，其用意是祈福避禍。

飲菊花酒

菊花有“延壽客”的雅號，在重陽節時，人們都喜歡佩戴菊花。並且菊花是中國十大名花之一，開在深秋，不畏秋寒，深受我們祖先的喜歡，它被賦予了高傲，自強，吉祥，長壽的含義，而菊花酒在古時被稱“長壽酒”，是祛災祈福的吉祥酒。我國釀製的菊花酒，早在漢魏時期已經盛行，陶淵明在詩裡說：“往燕無遺影，來雁有餘聲。酒能祛百病，菊解制頹齡。”因此，重陽佳節必飲菊花酒。

吃烤乳豬

我們過節，總與吃有著不解之緣，而吃烤乳豬是過重陽節的重要習俗之一。烤乳豬是廣州著名的特色菜，早在西周已被列為“八珍”之一，當時稱“炮豚”。賈思勰在《齊民要術》中寫道：“（烤乳豬）色同琥珀，又類真金，入口則消，狀若白雪，含漿膏潤，特異凡常也。”隨著烤乳豬的技術代代相傳，日益改進，如今已能將乳豬烹製得十分精細，深受食客的青睞，在康熙那個年代，它可是滿漢全席中的一道主菜。

放風箏

重陽佳節，許多地方都要放風箏。風箏源於春秋時代，至今已有兩千多年的歷史了。據記載墨子在魯山（今山東濰坊境內），研究試製了三年，終於用木板製成了一隻木鷂，但只飛了一天就壞了。墨子製造的這隻木鷂是我國最早的風箏，也是世界最早的風箏。秋高氣爽間，去放風箏可使人開朗愉悅，心曠神怡，在放風箏時，高度集中精神，能有效地消除心中雜念，面對一片潔淨的藍天，人的心胸自然變得開闊了，是重陽節很不錯的放鬆方式。

敬老

重陽節，九九與“久久”諧音，人們認為其有長壽之意，因此敬老成了重陽節的活動之一。如今老齡化嚴重，很多兒女在外拼搏，家裡老人缺少陪伴，不妨趁這個佳節好好關心一下自己漸漸老邁的父母，同時這個節日也提醒人們要“敬老”“愛老”“尊老”“助老”，即便身在他鄉，那份殷殷的牽掛和深深的思念還是可以隔著遙遠的距離傳到親人的身邊，這是老年人的節日，也是給孩子們更加關懷老年人的一個機會，這就是重陽更深遠的意義。

說重陽，道重陽，九月九日菊花黃。重陽將至，登高祈福，飲菊花酒，吃乳豬，放風箏，敬老愛老的這5樣老傳統不能丟，小編也願天下所有的父母健康長壽，家家都能重陽安康，家庭幸福。