3月4日上午，吉克雋逸在某社交平臺釋出動態，曝光自己拍的一組國風大片，併發文稱為了一個pose她餓了三天。還“氣急”問這些pose都是誰設計的。明晃晃的跟粉絲求安慰。

粉絲只能以“買買買”和瘋狂輸出彩虹屁的方式，來安慰她被餓折磨了三天的小心靈，不得不說，姐姐為了美也是豁出去了！

近日還有一位韓國女歌手樸春，在社交平臺曬出自己照片，聲稱瘦了22斤！

22斤，什麼概念？多少人夢寐以求的事啊！不過她也參加節目時公開了自己的減肥方法，看了一下，就挺難做到的：割捨心愛的麵包6個月，每天定鬧鐘8點、12點、17點準時吃飯，早上只吃5個玄米小團、苤藍、萵苣。

不說戒麵包6個月，就長期保證定時定點吃飯這一條，很多人都做不到，更別提吃的又素又少了。女人為了瘦，對自己心狠手辣的樣子，還真是不分國界。尤其女明星更甚！看到這兩位為了減肥，不在乎健康的樣子，不由得想起了穎兒的減肥史，也是個狠人。穎兒是2007年出道，最胖的時候體重達130斤。2011年與劉愷威合作《千山暮雪》時，因為在杭州拍攝太冷，穎兒就放棄了節食減肥，結果一邊反彈一邊吃，導致後期越拍越胖，播出之後更是被觀眾評為史上最胖女主。

不說戒麵包6個月，就長期保證定時定點吃飯這一條，很多人都做不到，更別提吃的又素又少了。女人為了瘦，對自己心狠手辣的樣子，還真是不分國界。尤其女明星更甚！看到這兩位為了減肥，不在乎健康的樣子，不由得想起了穎兒的減肥史，也是個狠人。穎兒是2007年出道，最胖的時候體重達130斤。2011年與劉愷威合作《千山暮雪》時，因為在杭州拍攝太冷，穎兒就放棄了節食減肥，結果一邊反彈一邊吃，導致後期越拍越胖，播出之後更是被觀眾評為史上最胖女主。後來穎兒有一個很好的機會去試鏡《甄嬛傳》，導演直接說她的身材沒有符合的角色，於是穎兒為了事業下定決心，兩個月減掉了幾十斤才贏得了“夏冬春”這個角色。穎兒初期的減肥方法真的很猛，不吃飯，每天只靠喝水和少量的酸奶抗，饞了就吃一粒老乾媽，真的是一粒！

而她稍有運動的減肥方式，就是趁著裝修逛家居城，據穎兒所說，全北京的家居城被她逛遍了，這種大量運動偶爾會讓她晚上無法入睡，小腿會感到熱。

穎兒懷孕期間最重沒超過120斤，產後又開始了她的減肥大業，用束縛帶死命的繃著腹部，睡覺都不解開，夜裡不能呼吸疼醒了，也只是咬咬牙扛過去。

月子期間的燕窩不加糖，菜裡不加鹽，吃一個月無糖餅乾，只保證營養，一點都不顧忌口腹之慾，她出月子的時候，才94斤，產後恢復僅用2個月。

真是生命在於“折騰”。胡杏兒2007年為了《肥田囍事》一角增肥至138斤，後期的減肥全靠著堅持減肥食譜，總結一下，食譜裡有西瓜、青瓜、燕麥、白煮雞胸肉和無糖飲品，長期吃簡直是種折磨。

張天愛曾在節目中談到自己用過的減肥方法時，說自己堅持減肥餐兩年，早餐蛋白，中餐和晚餐靠黃瓜，並且每個月還會抽出一週來辟穀，為了事業減肥的她，還在微博可憐巴巴發文，腰都是靠吃蛋白換的。

更誇張的是金莎，為了保持好身材，吃飯帶秤，每頓飯攝入的卡路里都會稱准算好，每天的卡路里攝入量不能超過1000。

面對同伴“異樣”的目光，她只能調侃自己“仗秤走天涯”。普通女生的減肥大業很少見那麼狠的，但是娛樂圈的女藝人普遍對自己特別狠，真的是為了減肥啥都敢做。有的女藝人為了一部戲，導演讓減多少就得減多少，明星真不是好當的。