愛美之心人人皆有，但「美」一定就要濃眉大眼、身材纖瘦苗條嗎？身處什麼都強求顏值的時代下，只有符合主流審美觀的「美女」才能佔盡優勢嗎？一個長相平平的女生如何活得精彩，相信《奇葩說》BBKing傅首爾的這4段話，能幫助你找到答案，拒絕容貌焦慮、活得更自信：

所謂的一技之長，可以是你的學識、對某方面精專，也可以是你的愛好、你熱愛的運動專案，甚至可以是打遊戲打得好。光靠美貌換來的資源並不會永存，但你看過的書、學到的知識、擅長的興趣、做過的事…都會成為讓你的生活真正富足的「養分」。

如果永遠只把目光鎖定在自己沒有的東西上，最終只會連原本擁有的東西都錯過。傅首爾提醒大家，如果覺得自己長相不夠別人漂亮，那就不要執著地把焦點放在這件事上，反之，應該將精神和力氣著重於如何讓他人看到你的長處：「你只要把長處發揮到極致，你將會擁有非常精彩的人生。」

將自己的人生全數押注在「外貌」這種，會逐漸隨時間改變和流逝的東西上，抑或著為自己容貌不比別人而長時間深陷焦慮難過的情緒裡，不覺得很可惜嗎？開心和自信，是我們可以透過努力得到的；只要心態陽光、懂得轉念，以豁達開朗的角度去看待事情，開心起來並且自信地、精彩地過每一天，並沒有想象中困難。

傅首爾以自己的過去為例，提醒所有女生：「我人生最遺憾的事，就是在我的少女時代，從來沒覺得自己漂亮。沒有人告訴我美是什麼，也沒人告訴我要如何變得更美。我相信很多我這個年紀的女生，都是這樣長大的。今時今日，我38歲；有時候我照鏡子，或者看著自己大笑的照片，會發自內心的感嘆：我真好看！笑得真燦爛！」

她接著說道：「我的長相沒有變，變的只是我的心境。很多人都覺得我這幾年最大的成就，是成為了最會說話的女人之一，其實我最大的成就是終於學會了欣賞自己，愛自己，我可以充滿自信地邁向40歲。」

所以在別人眼中我們是什麼樣、美不美，真的那麼重要嗎？一旦你停止羨慕別人，學會欣賞自己，根本就不存在什麼“長相平平”。