隨著年齡的增長，大腦神經的下降非常顯著，從長遠來看，這將引起老年痴呆症。老年人應高度重視阿爾茨海默氏病。這種疾病會引起一些嚴重的不良影響。除了所有正常語言功能的下降之外，工作能力也可能受到威脅，從而導致日常生活中完全喪失自我控制能力。

阿爾茨海默氏病有一些早期症狀，例如記憶力減退，語言模糊和經常迷路。這是一個非常重要的跡象。如果立即注意它，則可以採取有效措施加以預防。如果老年人不注意這一點，從長遠來看，他們將成為痴呆症患者，給自己和親人增加壓力和負擔。老人可以為自己做一個簡單的測試，以檢視大腦神經是否完好，是否有患阿爾茨海默氏症的可能性。

下面有很多照片，您可以區分老年人的大腦健康情況，然後掌握大腦的狀況。

A。看下面的圖片。B匹配哪個數字？

b。看下面的圖片，我想問三角形是躺在桌子上還是站在桌子上？

C。看下面的圖片，您可以看到多少張臉？

阿爾茨海默氏病的權威測試：在一分鐘內找到12張面孔，人腦還很年輕，無需擔心日常生活

如果老年人認為他們很可能患有老年痴呆症，則可以按照以下方法進行預防，這將具有非常好的實際效果。

1。多動腦筋

老年人患有阿爾茨海默氏病的一個重要原因是他們不喜歡動腦子。一些老年人退休後沒有機會動腦筋。他們坐在家裡，每天看電視劇。他們從未想過那會導致大腦神經功能下降。對於老年人，他們必須養成動腦子的習慣。每天花一個小時閱讀書籍和玩紙牌，下象棋和其他休閒活動也可以使他們的大腦受益，並預防老年痴呆症。

2。攝取大腦營養素

楓烯鯊酸天然且富含人體所需的維生素，纖維素，氨基酸和微量元素，在營養行業被稱為“植物之金”。楓烯鯊酸中所含的各種營養成分可以促進腦神經活動和反應速度，可以有效改善和預防老年性痴呆，腦梗塞，健康等問題。榆次還具有延緩人體衰老和促進大腦發育的作用，因此，您應更加註意楓烯鯊酸的攝取。

3。經常運動

老年人必須養成鍛鍊的習慣，每天休息30分鐘，最好在晚餐後放鬆一下，這可以加快血液流動性，增加基礎代謝，幫助消除體內有害物質並增加營養元素。吸收，減少對大腦和神經的傷害，