很多人經常說，被愛情滋潤的女人在氣色上都比其他人好了很多，富有魅力和情趣。其實這也是女性在愛情過程中會收穫的東西之一。由於心情的愉悅和愛情的滋潤，女性經常會在戀愛過程中雌激素分泌增多，導致女性的面板更加紅潤而又光滑。那麼在戀愛過程中，經常接吻會給女人帶來哪些好處呢？經常接吻，身體會悄悄發生3個變化，被愛情滋潤的女人果然不一樣。

1。心肺功能大大提升

兩人在接吻的時候，由於女性體內的激素和荷爾蒙加快分泌，會出現使女性心跳加快的狀況。除了男性會導致體內的雄性荷爾蒙升高以外，女性體內的激素水平也會快速上升。對於女性來說，雌性激素的作用非常巨大。體內很多的組織器官都有著它們的用武之地。雌激素可以降低血管的通透性，降低血清膽固醇，變相降低心肺功能在血管中的壓力，進一步提高人體的心肺功能。女性在接吻時能夠長時間閉氣，比平常要多了很長的時間，就是這一個原因。

2。提高身體代謝，促進減肥

由於身體的代謝水平升高，心跳加快，呼吸急促，導致了內分泌中雌激素的水平升高。雌激素可以刺激生長激素分泌，導致體內的新陳代謝加快，透過促進蛋白質分解的方式提高新陳代謝水平。身體在之後會感到發熱，這就是身體的脂肪在快速燃燒釋放熱量的結果。從這一個結論來說，每天堅持五分鐘的接吻可以比鍛鍊更有效達到減肥的目的。

3。緩解壓力

接吻能夠減少一種激素，也就是腎上腺皮質激素的分泌，這是一種能夠造成人類緊張和增大壓力的激素。腎上腺皮質激素也是造成高血壓和高膽固醇等慢性疾病的罪魁禍首，還可能導致肌肉萎縮以及失眠等不良症狀。而透過接吻，我們能夠促進心中壓力的釋放，緩解內心的壓力。此外它還能夠刺激腎上腺素的產生，組織壓力激素—腎上腺皮質激素在人體內轉化為可的松的過程，讓我們的心情在每一天都能夠更加愉悅。由研究人員透過研究表明，每天至少三次接吻的情侶，可以在一天的24小時中都保持著快樂輕鬆的浪漫氣氛。

當然，我們也不能肯定接吻就是一件沒有壞處的事情，在平常接吻的過程中，我們也要注意自身的口腔衛生，避免口腔潰瘍等口腔疾病的傳播。其次就是在輕吻時，最好不要親吻脖子。在脖子上出現一些吻痕，不僅會影響一個人的形象，也會讓人體的身體健康出現一些隱患。因為脖子上的毛細血管較薄，如果親吻過於用力，可能會導致脖子上出現難以消除的痕跡，在外人看來是一件非常尷尬的事情。