無論年齡，性別，膚色，或者種族，痘痘的成因都是大概一致的。所以，如果你想打贏和痘痘的這場戰，你必須瞭解有關痘痘的基本知識。還需要為打勝這場戰制定計劃，並努力實踐它。你既需要了解關於痘痘的知識，也需要了解怎樣來護理自己的面板。如果你選用的方法錯誤，你可能不僅不能使自己面板變好，甚至可能導致痘痘的情況愈演愈烈，或者，只能救一時之火，痘痘一次又一次捲土重來。

關於痘痘的三個誤區

1、你絕對不能榨乾痘痘的水份。面板細胞含有水份，如果你使面板的水份流失，就會導致面板細胞的水份流失。面板水份流失會導致面板細胞排列發生變化，增加細菌進入毛孔，導致面板收縮，繃緊，產生乾燥的感覺。保持面板乾燥不僅不能阻止痘痘，它還可能造成其他面板問題。痘痘可能因為油份的增加而變得嚴重。使面板吸收油份，和使面板乾燥是兩回事。

2、痘痘是由骯髒的面板引起這種誤識，導致人們過分用肥皂或者洗面奶清潔面板。過度清潔會導致面板過敏或者水份流失，這都不能起到預防痘痘的作用。另外，肥皂裡面使肥皂保持固體形狀的化學物質會造成毛孔堵塞，從而導致痘痘的爆發。事實上，使用成分溫和的洗面奶，並溫柔的呵護肌膚才是防止痘痘的方法。

3、你可以對痘痘進行逐個打擊，市面上很多產品都說能治癒痘痘。但是，一旦你發現自己有痘痘，就代表，你不能一次性的戰鬥成功。對於大部分的痘痘來說（由於化妝品過敏和其他藥物過敏引起的痘痘不算），當它在面板表面出現的時候，它已經潛伏在面板底層2至3個星期了。事實上，毛孔需要一段時間才能是痘痘發育成功。如果你以為醫治痘痘可以一蹴而就，那麼你就不能治癒痘痘了。