小凱的公司最近接了好幾個專案，其中一個十分重要的方案就是小凱負責的，為了更好、更快的完成這個任務，小凱也是盡心盡力，力求做到更完美。除了每天上班時間的工作，小凱回家之後堅持加班加點的修改方案，連續熬夜一個多月，功夫不負有心人，方案總算是比較好的呈現了，也受到了老闆和客戶的好評。

但是在接下來的一段時間，小凱經常性失眠，好像不到12點就睡不著。早上起來的時候，卻總是精神難以集中，感覺自己沒有睡醒，昏昏沉沉的。於是小凱去了醫院進行了檢查，是有一些精神衰弱，現在還算是治療及時，若是再持續，後果就可能難以估計了。其實在起床之後，我們身體的一些表現，是健康程度的反映。若是睡醒後出現這3個現象，別忽視，或許是大病快要來臨的訊號！

1。水腫

有時候我們睡覺之前喝水喝多了，在早起的時候，會發現臉變“腫”了。但若沒有過多的喝水，而且眼瞼部位水腫比較突出，就需要引起重視，很可能是腎臟出現了疾病，是因為腎受損之後的腎功能不全，使得身體的水分難以排出，而出現的狀態。若是發現，最好是及時去檢查一下腎臟，提早做預防。

2。頭暈

對於很多經常失眠的人來說，生活的一種狀態就是：晚上睡不著，早上醒不了。即使是起床了，也是暈暈乎乎的，提不起來精神，不管是生活還是工作，都可能會受到影響。其實這和我們的腦部健康有著很大的關係，因為供血不足，造成缺氧，自然會感覺到頭暈。時間久了，心腦血管疾病出現的機率也會增加，若是沒有及時採取措施，很可能會誘發腦梗、腦出血等，直接危及生命。

3。睡眠不好

當我們睡覺睡到一般的時候，若是因為太餓，或者是想要上廁所而醒來，想必是十分苦惱的。尤其是對於那些失眠難以入睡，好不容易睡著的人來說，醒來之後想要再次入睡就更加困難了。若是半夜經常性的醒來，而且是沒有任何不適的突然醒來，就需要重視，很可能就是身體有了大的疾病，健康亮紅燈了，需要及時的檢查治療。