很多人認為臉上長痘只要不用手擠就不會留痘印，其實事實上並不是如此，很多時候被我們忽視的一些習慣也會是留痘印的關鍵，關於這個問題我們就來詳細說一說，希望可以幫到你真正有效的預防臉上留下痘印。

1、愛抽菸

香菸中的尼古丁不僅對於身體健康不利，而且會使得血液和淋巴中的毒素堆積，使得面板的癒合力下降，從而間接惡化臉部痘印的狀況。

2、吃辛辣、油炸食物

雖然這些食物並不會直接造成痘痘的形成，但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

3、化妝

長痘儘量不化妝或許淡妝。臉上長痘長鉗口的時候，若是你不想痘痘、痘印越來越嚴重，那麼就儘量不化妝。若是非要化妝的話，建議化淡妝啦，粉底越輕薄越好。

4、不良的飲食及生活習慣

惡劣的環境條件、心理壓力過大都會影響內分泌，造成皮脂腺分泌過量，尤其在臉部、胸部及背部皮脂腺發達的部分很容易產生痘疤。長青春痘期間使用化妝品不當也容易出現痘疤。

這些習慣其實很擠痘相比都是很傷害面板的，也是讓你留下痘印的關鍵，關於痘印怎麼去，我們特意來給大家列舉幾個方法，大家可以參考下：

1。薰衣草精油淡化痘印

用棉花棒沾點薰衣草精油，點塗在痘印上面，然後輕輕按摩讓其充分吸收，這樣能在一定程度上淡化痘印。

2。祛痘印產品

其實想要更有效的去除痘印，還是應該使用專門的去痘印產品，大家可以京東搜“芭詩麗”瞭解一下，相信它一定能幫你解決痘印問題。

3。使用含有果酸的產品

果酸關於臉上痘痘留下很多紅紅黑黑的痘印是極端有協助的，它可以促使老廢角質零落，協助肌膚更新，改善長痘痘後的色素冷靜。

4。使用美白精華

痘印沉澱黑色素是導致修復痘印延長的重要原因之一，各種原因都會加快痘印上色素的沉澱，所以需要合理的配合美白的步驟去淡化痘印上的色素。