導讀：婦科病的“天敵”終於找到了，女人常吃，遠離宮寒以及手腳冰涼

女性的健康狀況是我們大家都很關心的一個話題，現代女性不僅只是照顧家庭，生兒育女。也會拋頭露面，掙錢養家。所以，女性的健康尤為重要。女性不僅每月都會來月經，可能會出現月經疼痛的現象，還會被婦科病找上門。今天給女性朋友推薦一種食材，這種東西女性經常泡水喝，能遠離宮寒以及手腳冰涼的現象。

艾草是生活中很常見的一種植物，女性經常用艾草泡水喝有什麼功效呢？我們一起來了解下。

1。增強身體的免疫力。

現如今人們的生活壓力都很大，身體狀況不容樂觀，免疫力也比較差，這種時候很容易被疾病纏身。所以，大家要從飲食方面來改善這種現象。艾草中含有大量的營養物質胡蘿蔔素的含量是很高的，這種東西在人體內能轉化成維生素A，能顯著提升機體的抵抗力，增強細胞的功能，提高身體的抗病能力，有助於女性健康！

2。祛除溼氣，有著利尿的功效。

俗話說“十人九溼”，很多人都存在著體內溼氣過重的現象，這種時候祛除體內的溼氣是很有必要的，否則很可能會危及到自身的健康。艾草性溫，有著祛溼驅寒的作用，所以，經常將艾草泡水喝，祛溼的效果是很明顯的。艾草還有著利尿解毒的功效，能幫助人體排出多餘的水分，促進尿液的排出，起到消腫利尿的作用。

3。起到活血的作用，讓女性遠離宮寒，手腳冰冷的現象。

一些女性在月經來臨的時候，經常會有痛經的現象，還會伴隨著手腳冰涼的現象。艾草這種東西氣味很特殊，有效物質進入人體後能起到益氣活血的作用，尤其適合被婦科病纏身的女性。經常用艾草煎水服用能緩解女性月經不調的現象，緩解痛經，讓女性遠離手腳冰冷，身體越來越健康！

綜上所述，艾草雖然不起眼，卻是婦科病的一大天敵，尤其適合月經不調，手腳冰冷的女性，建議大家可以試試！