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一般情況下來說，女性在月經期間，如果發現自己經血中的血塊特別多事，或許就該考慮宮寒現象了，因為女性有宮寒現象時，導致子宮中的血流不暢，就會形成這種血塊現象，並且對於這樣的人，他們一般是屬於寒性體質，並且在月經期間會有比較嚴重的痛經症狀，一旦... [ 檢視更多... ]

特徵三：愛運動的女人眾所周知，愛運動的人身體素質都很好，不容易出現宮寒、疾病的情況，這樣備孕女性的卵巢子宮就會很健康，懷孕就更加容易... [ 檢視更多... ]

子宮如果溫暖，則女性體內氣血執行通暢，受精卵著床後，才能繼續發育成胚胎，如果子宮寒，則容易氣血瘀滯，可能會導致不孕、胎停育、流產等情況... [ 檢視更多... ]

對於這類女性而言，也可採用粗鹽熱敷的方式，具體做法為將適量益母草、艾絨、乾薑和500克粗鹽一同放入紗布袋，而後在微波爐加熱兩分鐘，取出敷在小腹即可... [ 檢視更多... ]

宮寒，字面意思是子宮寒冷，但這個解釋並不正確，這裡的“宮”，指的是中醫的胞宮，包括子宮、胞脈、胞絡，廣義來說，胞宮就是女性生殖系統解剖及功能的統稱... [ 檢視更多... ]

上文中說到，有女性認為血塊和宮寒有關，彭醫生認為，血塊和宮寒之間並沒有太多的關聯，一般宮寒的女性，在月經期間，會出現如下現象：1）痛經：當子宮裡面的寒氣過重，受熱脹冷縮的影響，寒氣會加重子宮萎縮，所以會出現腹痛和小腹墜痛... [ 檢視更多... ]

3、體重標準生活中大部分人都覺得女人懷孕和體重是沒有任何關係的，其實單單從同房的角度來說的話，他是不會受到任何影響的，但是懷孕是需要綜合各方面來考慮的，所以體重在這個過程中就顯得比較重要，如果女人偏瘦或者是偏胖，都有可能會影響到女人懷孕的情... [ 檢視更多... ]

1、揉搓腰部經期腰疼時千萬不要對腰部進行刮痧、捶打、拔罐等刺激性動作，女性在特殊時期身體本來就柔弱敏感，過激動作容易導致經血紊亂，甚至細菌會趁機侵襲導致炎症的發生... [ 檢視更多... ]

其實，在我們的周圍，也會存在這樣一個現象，那就是有的女性即使從來不做什麼檢查，也沒有采取過什麼助孕的手段，就是能懷上孩子，而且這孩子還“一個接一個的來”，這就是易孕體質... [ 檢視更多... ]

1、子宮內膜脫落我們都知道月經的形成原因了，所以我們如果在經血中看到有少量的血塊，而且只在一兩天裡有的話，那就是正常子宮內膜脫落現象... [ 檢視更多... ]

綜上所述結合以上幾點，合理的調養可以調節子宮免疫狀態，平時儘量少吃涼性食物，還可用熱毛巾每天進行熱敷，達到物理暖宮... [ 檢視更多... ]

艾草這種東西氣味很特殊，有效物質進入人體後能起到益氣活血的作用，尤其適合被婦科病纏身的女性... [ 檢視更多... ]

月經量少，月經顏色有血塊，宮寒痛經的保養方法一，不要受寒，尤其經期不要受寒，不要月經期淋雨，拒絕生冷食物... [ 檢視更多... ]

不管是上一個造型中，乖巧書生的模樣，還是這身漢服造型中略顯英氣的造型，鶴川小哥哥都帶著幾分略顯“妖嬈”的美感，也正是這份別樣的妖異美，讓更多的人有了更深刻的印象... [ 檢視更多... ]

也有人認為，艾葉可以治療風溼腿疼、腰疼等疾病，所以對於經常勞作、關節不適的人，也可以嘗試一下... [ 檢視更多... ]

花椒是一種溫性的食物，有非常好的溫中散寒的效果，有宮寒的女人用花椒煮水來泡腳，堅持10天，可以排出身體裡面的溼氣，有效的溫暖子宮，散去子宮積淤的寒氣，宮寒會漸漸的好起來，因為宮寒而引發的腰部贅肉也會漸漸消失，肚腩就會變小... [ 檢視更多... ]

歡迎大家來到媽咪暖寶貝，今天我們說一些關於“暖宮”的問題，因為最近收到很多朋友的留言，他們一直被這種“暖宮”的問題所困擾，所以近幾天小編查閱了很多關於“暖宮”的資料給朋友們進行了彙總和總結，接下來就是我總結的幾點觀點：都說，女人幾乎都是有宮... [ 檢視更多... ]

很多的女性會因為月經期有長痘的情況，同時也有因為月經不調而影響到子宮的排出但毒素和垃圾，這也可能是身體有寒氣的原因... [ 檢視更多... ]

身體發胖部分女性發胖可能是因為宮寒導致，因為子宮熱量不足，體內脂肪會囤積脂肪，子宮越冷就越需要囤積脂肪，從而導致身體發胖，同時還伴有失眠、身體乏力、月經量少，嚴重情況下甚至可能不排卵等... [ 檢視更多... ]

宮寒主要靠調理，女性朋友們在根據谷方益元健康顧問的方案調理的同時，還可以採用下列食療的方法輔助調理：1、桂花茶桂花，屬於溫性食物，能溫中散寒、化痰散瘀，女性常吃，能改善宮寒，腹痛和食慾不振... [ 檢視更多... ]