什麼是面板屏障？

面板屏障主要由皮脂膜和角質層組成。主要起著保持面板水分、防止體內水分蒸發、抵禦外界異物侵入體內的作用。

面板屏障受損，面板內部結構也跟著受損，而所有面板內部的恢復都是建立在外部屏障已經建立起來的基礎上的。面板是否健康關鍵就在於角質層和皮脂膜這兩個東西。

面板屏障受損 面板病就會來

正常面板的最表層是一層保護膜，它是由細胞之間像“灰漿”一樣的角質細胞形成的一種“磚牆結構”，這樣緊密地連線在一起，就可以對面板起著非常重要的保護作用。

這就是“面板屏障功能”。它具有鎖住面板水分和抵抗各種外界病菌侵入的作用。一旦面板屏障功能受損，就會出現常見的皮膚髮紅、發癢、發乾等“面板過敏”的表現。

面板屏障未修復面板病反覆發作

面板屏障受損未能及時修復，造成面板表面正常的保護功能缺失，出現瘙癢、乾燥或脫屑；同時，很多平時正常情況下不致病的病菌也進入到面板內部，從而引起一系列以上炎症反應。“這就是許多面板病容易反覆發作，卻很難找到具體發病的原因”。因此，面板屏障功能受損不僅是許多面板病發生的直接原因，也跟面板病反覆發作相關。

不良的護膚和生活習慣破壞面板屏障功能

我們平時某些不良的護膚和生活習慣，會導致我們的面板屏障功能受損，例如，使用激素面膜、頻繁深層清潔、卸妝時間過長、抽菸、喝酒、晚睡等，都會造成面板的“灰漿”被逐漸消耗而不能及時修復。

如何修復面板屏障受損？

★溫和清潔

選擇溫和低敏無刺激或者氨基酸系列的潔面產品，嚴重者可以忽略清潔產品直接用溫水洗臉。

★補水、保溼

保溼是護膚的基礎，也是重中之重

選擇以保溼為主的爽膚水。給肌膚及時補給水分。同時挑選低刺激的輔助性保溼護膚品，達到最佳效果。

★防曬

注意防曬避免紫外線照射，致肌膚加重。

如果面板狀況比較嚴重，外出使用物理遮擋，避免紫外線傷害。

★增強抵抗力

適當運動，不要熬夜，提升身體免疫力，多吃水果還能內服一些保健品，葡萄籽、VC粉這種增加面板的抵抗力。

★輔助修復產品

修復面板屏障，其實就是讓角質，和皮脂膜恢復正常。面板的天然保溼霜—皮脂膜，面板的“護城牆”—角質層。

在屏障受損期間，一款好的修護型產品可以對你的面板修復起到一個很好的輔助作用。所以在產品選擇上是很重要的。