你永遠都想象不到一個女藝人減肥會有多努力？提到女愛豆，大家首先想到的應該就是姣好的身材吧！但是許多女愛豆在出道初期，由於還在生長期，多少都會帶一些嬰兒肥。雖然底子不錯，但是“身材管理”四個大字，也像一座大山一樣，壓在這些愛豆們身上。今天我們就來看一看那些減肥很勵志的女愛豆們！

首先要提到的這位就是前I。O。I成員，現gugudan的成員康美娜。美娜在參加101的時候，才不過17歲，那個時候能夠明顯看得出美娜的嬰兒肥。美娜的臉型本身就是小圓臉，下巴還是比較圓潤的。

但是現在美娜顯然已經練就出“尖下巴”了，氣質也比之前更顯成熟。不得不說，美娜瘦下來的樣子真的很有演員的氣質啊！她為了減肥可是下了很多功夫了，除了很大的運動量之外，美娜在減肥期間很少吃東西，餓了就喝碳水飲料增加飽腹感。

同樣是I。O。I出身的鄭採妍也是減肥成功的典型例子，101時期的採妍雖然比例非常好，但是肉肉的身材還稍顯稚氣。

I。O。I解散之後，採妍迴歸DIA大隊。透過一段時間的努力，採妍的五官更加的立體，臉也更加的有線條了。她最近參演的《因為初戀是第一次》也給大家留下很深的印象。她的臉本來在胖胖的時候就很精緻，瘦了之後更加的好看了。

提到減肥成功的女藝人就不得不提到AOA的雪炫！雪炫一直的形象就是健康且性感。但是其實在出道之時，雪炫也是曾經“胖”過一段時間。

由於雪炫的個子高，體重稍微有些變化就會很明顯地體現在身形上。為此，雪炫也是下了足了“血本”，勢必要有一個好的身材。出道這麼多年，除了出道初期的雪炫，她的身材一直保持得非常不錯，這顯然是需要很大的意志力的！

Luna的減肥之路實在太勵志了！F（X）當年出道之時，就有網友曾經“鍵盤”過LUNA的身材。出道的時候那個時候LUNA也不過是16歲的孩子，身體正在發育。Luna的身高不高，所以長肉就會長在腿上。

後來的luna一直堅持健身，練就了現在這樣的好身材。以前有點黑的luna很不自信，後來她開始接受自己的“黑面板”，走上了健康、健美的路線。

TWICE的隊長志效的減肥簡直就是一場最完美的蛻變。當然她肉嘟嘟的時候也能看得出來是一個美人胚子。但是胖胖的樸志效，臉型就是硬傷了。

減肥成功之後的志效比起之前更加靈動也更加自信，瘦了之後的樸志效，不是粉絲也會被她的顏值驚豔到。

大骨架一直是很多女愛豆保持身材路上的“絆腳石”，REDVELVET的JOY就是如此。168的身高本來在韓國愛豆圈算是偏上的了，而且JOY本來就是個子高高的又有一些嬰兒肥，這樣的JOY上鏡會顯得很壯。所以JOY對身材必須嚴格，她的身體條件決定了她只能更瘦才能在鏡頭前好看。我們現在看到的JOY在鏡頭前剛剛好，其實她已經是很瘦了。

都說四月不減肥，五月徒傷悲。這些努力減肥的愛豆是不是能夠又刺激起你的減肥之心呢？