胰腺深藏腹腔後部，其知名度也遠不如肝臟、胃、腎臟等器官，故而胰腺癌並不易被人發現，許多患者查出來時，癌症往往都到了晚期。那麼生活中如何察覺早期胰腺癌呢？

身體3個症狀，可能是胰腺癌

一、無故暴瘦

多數胰腺癌患者會出現暴瘦的現象，這除了癌細胞快速消耗營養之外，胰液分泌不足會影響食物的消化和吸收，從而導致患者短時間內出現身體消瘦、乏力和精神不足等現象。

二、出現黃疸

若癌腫發生在胰頭部，壓迫到膽總管，會出現黃疸，黃疸加深時，尿液、淚水和汗液也會變黃，糞便呈陶土色，面板出現瘙癢。

三、特殊腹痛

一般發生在胰頭部的癌腫，早期不會有腹痛，但發生在胰體和胰尾部的話，很快就會出現腹痛。但值得注意的是，胰腺癌引起的腹痛很特殊，主要為鈍痛或隱痛，且痛源模糊，患者無法準確描述疼痛的部位。

做好3點，預防胰腺癌

一、飲食有規律，不暴飲暴食

暴飲暴食容易引起胰腺炎，若胰腺炎沒得到重視，久久不愈，容易演化成胰腺癌。日常要特別注意飲食有規律，拒絕暴飲暴食，才能有效預防胰腺癌。

二、控制飲酒，減少酒精的攝入

大量喝酒，不只是傷胃、傷肝，還傷胰，因為酒精可以直接損傷胰腺腺泡。另外，長期大量飲酒，胰液內蛋白質含量增高，易沉澱，阻塞胰液出口，最終原來用於消化食物的消化酶，反過來會傷害胰腺本身。

三、多運動，控制體重

有研究表明，肥胖和缺乏運動，會增加胰腺癌病患的機率，而每星期步行5小時，會使得肥胖人群患癌率減少50？右。因此，平時可以多運動，有意識地控制體重。