洗臉

是每個人每天都會做的事情，但雖說很多人會洗臉，但卻在洗臉時因為

錯誤的洗臉方式

導致臉洗

不乾淨

，而且還引發各種

面板問題

，特別是洗臉的

水溫

。

冬天來了，有些人認為洗臉用

熱水

，有些認為需要用

冷水

，那到底洗臉用熱水還是冷水？其實，不同的面板以及洗臉時間水溫有不同。

洗臉用熱水還是冷水好？

由於每個人的

面板不同

，在洗臉時選擇的水溫也有所不同，在洗臉時水溫有講究，正確的水溫才能把臉

洗乾淨

，也能避免

傷害

。

根據面板性質來選擇

目前面板分為

油性面板、乾性面板、混合性面板以及敏感性面板

，如果是

油性面板

可以選擇

熱水

洗臉，熱水能將臉部毛孔完全

開啟

，將藏在裡面的

油脂汙垢清洗乾淨

；

乾性面板要選擇

溫度較低

的水，乾性面板

油脂分泌少

，用熱水洗臉會導致

角質層

被破壞，讓面板越來越

乾燥

，因此可以選擇

冷水

，但要注意選擇以

面板舒適

為最佳水溫。

混合性和敏感性

面板要選擇

溫水

，冷水和熱水都不適合，冷水會

刺激

面板，而熱水會讓

血管擴張

，

敏感

加重。

根據季節選擇

一般季節不同，

洗臉

的水溫也有所不同，在

冬季

或者

春季

可以選擇

35℃

左右的水，在清潔面板的同時還不會讓面板被燙傷，而在

夏季

或者

秋季

水溫可以選擇在

20℃

左右，此溫度與面板的水分溫度最為接近，有利於

面板吸收水分。

正確洗臉要注意哪些方式？

一、洗臉力度

在洗臉時不要為了清除過多油脂垃圾而過度

揉搓

面板，甚至用毛巾

拉扯

，易導致

面板受損

，要控制好力度，用毛巾

輕輕擦拭

就能保證清潔到位，也能避免面板受傷害，讓面板變敏感。

　　二、洗面奶要溫和

清洗面板的同時要使用洗面奶，切記清潔力度過強的洗面奶易讓

角質層受損

，也讓面板問題逐漸發生，如果面板比較

敏感

用清水清洗即可，而選擇洗面奶時要溫和，同時不能過頻繁使用。

三、任何角落都需要清洗

在洗臉的過程中不要忽略臉部的每一個角落，單純清洗臉頰而沒有清洗其他部位會讓

毛孔堵塞

，讓面板看起來不健康，特別是

鼻子

，

油脂分泌多

，清潔到位能避免毛孔堵塞，保持乾淨。

四、要卸妝後再洗臉

帶妝

直接洗臉導致

毛孔堵塞，

彩妝在沒有完全卸乾淨的情況下洗臉給面板帶來傷害，先用

卸妝產品

卸妝再用

水清洗臉部

能保持面板完全清洗乾淨，防止彩妝殘留在面板中

堵塞毛孔

，讓面板越來越差。

洗臉

是比較平常並且每天都會做的事情，但正確的洗臉方式能保持面板乾淨，也能防止面板問題給外觀帶來影響，尤其是

女性

。

而在洗臉上並不存在

熱水洗臉好或者冷水洗臉好

的說法，不同的面板在不同的情況下，選擇的水溫也有所不同，只有根據情況選擇才能達到清洗乾淨的目的，也能防止面板被傷害。