晚上好～

昨晚睡前刷評論又看到有小夥伴說：去專櫃試用護膚品，用到某些產品臉上有明顯刺痛感。專櫃導購有的說是因為面板嚴重缺水，需要好好補水。有的又說是面板太乾護膚品不能吸收，使用一段時間就能改善。

使用護膚品刺痛到底是面板缺水還是因為護膚品不吸收？還是需要理性分析～

一、面板缺水嗎？

進入秋冬，受環境影響，幹皮越來越多。對於面板乾燥問題，很多人第一反應是面板缺水。所以各種補水面膜變得格外熱門搶手。

不過很多人也會發現，即便是每天用面膜，好像也不能解決面板乾燥問題。相反，很多人頻繁敷面膜不僅乾燥問題沒解決，面板反而越發敏感。

之前我們說過：敷面膜解決的只是面板表面角質層水分問題，而附著在表面的水分也很容易被空氣帶走。所以，補水面膜根本不能真正為面板補水，也無法解決面板乾燥問題。

其實面板本身是不缺水的，導致面板乾燥的根本原因是面板角質層薄、角質損傷或角質細胞間質缺失導致的屏障損傷。

如果不能解決以上問題，單純敷面膜不但不能解決乾燥問題，相反頻繁敷面膜還可能加重屏障損傷。所以不論是敷面膜還是拍化妝水都不能改變面板乾燥問題。

二、為什麼用護膚品會刺痛？

使用護膚品刺痛的原因基本可以歸納為以下幾方面：

面板屏障受損；

面板作為人體最大的器官，其主要作用是屏障防護，防止面板內的水分很營養物質流失，也避免外界刺激物對面板的損傷。

構成面板屏障的主要結構是角質層和皮脂膜。錯誤的護膚方式如：過度清潔、磨砂去角質、不良護膚品刺激、醫美等都會造成屏障受損。

當面板屏障受損時，面板對外界刺激的防禦能力降低。所以很多敏感肌會出現用什麼都容易刺痛，面板還很乾的現象。

如何解決？

既然是屏障受損引起的刺痛問題，首先要解決屏障受損問題。關於面板屏障修復建議做好以下幾件事：

精簡護膚流程；

屏障受損時面板對外界刺激的抵禦能力降低，護膚流程越複雜不可控因素越多，越容易對面板造成刺激。因此，精簡護膚是敏感肌修復屏障的第一步。

如何精簡護膚？保留最基礎，最必要的護膚流程。

基礎護膚的三要素：清潔-保溼-防曬。清潔過程要避免多次反覆清潔。例如，卸妝膏、卸妝油後其實不需要再使用潔面乳洗臉，晨間用溫水洗臉即可。

在保溼環節，化妝水、精華、乳液、面霜基礎功能都是保溼。從精簡角度出發，可優先保留面霜或乳液，如果有需求可以增加一款含有神經醯胺等屏障修復功效的精華。

防曬環節建議首選遮陽帽等硬防曬，如果無法使用硬防曬建議使用以二氧化鈦、氧化鋅為主的物理防曬劑。

選擇成分精簡的溫和護膚品；

除了護膚流程精簡，產品成分也要儘量精簡。所以建議敏感肌暫時避開各種美白、抗老等功效型產品。

這裡需要提醒的是：很多品牌宣傳敏感肌要使用純植物護膚產品。其實純植物並不等於安全或溫和。相反，植物提取恰恰是更復雜，更容易造成面板刺激的成分。所以，不要被噱頭誤導～

香精香料、防腐劑、酒精等造成的刺激；

使用護膚品有刺痛感不一定都是屏障受損，護膚品中的修飾劑如酒精、香精、防腐劑等相對來說分子量較小，滲透能力強。有時候即便不是屏障受損，也可能因為這一類刺激成分導致面板刺痛問題。

如何解決？

很簡單，暫停使用或直接避開。

小分子活性成分；

面板屏障並非銅牆鐵壁，其對外界刺激的防禦功能有一定侷限。除了屏障受損和香精香料的刺激性成分，很多小分子活性成分也容易引起面板刺痛反應。

常見的如果酸、水楊酸等酸類、維A醇、維C等成分。這類成分在美膚方面確實有不錯的功效，但起作用的前提是滲透進入面板。活性成分滲透進入面板自然會對面板屏障造成一定損傷。功效越好，對面板的刺激也可能越強。

如何解決？

使用猛藥型活性成分前可先從該成分的低濃度產品或該成分的衍生物成分開始建立耐受。

例如，雖然15%、20%的精純維C功效好，但在不確定是否耐受時可以先從5%的低濃度開始。敏感肌也可以先從分子量較大的維C衍生物開始。如果使用中出現了不耐受問題則立即停止，待面板修復後再重新建立耐受。

需要強調的是：面板因為受環境、護膚習慣等影響，每個人的面板狀態都是處於動態變化狀態的。有時候早上使用某產品還沒問題，晚上用就翻車這也是常有的事。但不管什麼時候，出現不耐受就及時剎車，再次使用時再重新建立耐受就對了。

最後總結一下：

使用護膚品刺痛的根本原因是面板對護膚品某些成分不耐受引起的。可能是自身面板屏障造成的防禦能力差，也可能是產品中某些成分刺激。但絕不是因為面板乾燥缺水～

OK，以上就是今天的內容，希望對你有幫助❤️～我是Miya，想了解更多靠譜美妝知識記得點贊關注哦～