10月22日是我們世界傳統醫藥日，有關醫藥的小常識你都瞭解了嗎？其實在我們的生活中，有很多中草藥治病的效果比我們西藥都要好，我之前有次生病就是受益其中，下邊就給大家介紹5種最常見的中草藥，可幫助我們遠離生活中的小疾病。

01。黃連

黃連味苦，主要可以起到清熱解毒，瀉火的功效，對於口舌生瘡，咽喉腫痛，溼疹，眼睛紅，耳朵流膿等病症，都有不錯的效果，這裡給大家推薦一道黃連冬瓜子湯，還可以幫助治療糖尿病的併發症。

取黃連5g，冬瓜子30g，麥門冬15g，用水煎服，專門治療糖尿病引起的口渴多尿症。

02。板藍根

板藍根我們很多人都知道，可以起到預防感冒，流感的作用，很多人家中都會常備，並且嗓子痛，也會經常拿來泡水喝。在這裡給大家推薦一道配方，對於防治流感和感冒有很好的效果。

取板藍根20g，甘草3g，煎湯連著喝4天左右，可以預防感冒的發生，也可以再加入一些貫眾20g，一起煎汁，連著喝3天，可以治療感冒。

懶省事的可以直接買來板藍根沖劑，每次喝一包，每天2次，連喝3天也可以預防感冒。但是這裡建議對於孕婦，老人，低齡兒童還有一些體質虛弱偏寒的人，並不太適合喝板藍根，因為板藍根性寒。

03。羅漢果

羅漢果最常見的就是拿來泡水喝，專治咽喉腫痛，對於慢性咽炎，嗓子幹疼的人非常適合。也可以起到化痰止咳，涼血生津的作用。

有咽炎，嗓子不舒服的建議可以買來羅漢果這樣去泡茶喝，首先把2個羅漢果砸碎，在鍋內倒入適量的清水，把羅漢果丟進去，先大火煮沸，然後關火燜上10分鐘左右，這樣煮水去喝，嗓子會特別舒服。

04。冬蟲夏草

冬蟲夏草我們可以拿來煲湯，它的作用主要就是補腎壯陽，有解毒的功效，提高人體的免疫力，可以預防腫瘤的產生，調節血脂，對於男性的陽痿早洩，腎虛都非常有幫助。

對於氣血不足，陰虛的人群可以做蟲草花排骨湯，取蟲草花30g，適量排骨和鹽，首先把蟲草花和排骨清洗乾淨裝盤備用，然後在高壓鍋內倒入蟲草花和排骨，倒入適量的清水，蓋上鍋蓋，先大火煮到高壓鍋發出滋滋的響聲，然後再轉為小火燜上30分鐘關火即可食用。

蟲草排骨湯裡邊含有豐富的鈣質可以保護我們的骨骼，並且對於這個秋冬季節還可以起到滋陰潤燥的效果，注意陰虛火旺和兒童不適合吃。

05。靈芝

靈芝可以幫助人體提高免疫力，可以調節血糖，血壓和血脂，保護人體的肝臟器官，也可以提高我們的睡眠質量。對於貧血，免疫力差，便秘，痛風，產後人群等，都非常適合吃。

在這裡給大家推薦一道靈芝銀耳羹，專治咳嗽，失眠多夢，心神不安，老年健忘等症狀。取靈芝9g，銀耳6g，冰糖15g，把這些食材一起放入鍋中。

先用小火燉上3個小時左右，把銀耳熬成粘稠狀，把靈芝的殘渣撈出，分3次來服用。

以上5種是我們最為常見的中草藥，裡邊附帶的也有治療咳嗽，感冒，常見疾病的小常識，大家可以收藏起來，如果有任何關於醫藥方面的問題，歡迎在下方給我留言諮詢。