孕期總共分為三個階段，分別是孕早期、孕中期以及孕晚期。三個階段中，最要害的則是孕晚期，尤其是臨產前的一個月，孕媽不光要忍受身體上的不適感，更要處處介意自己的一舉一動，因為哪怕只是一些小事，也有或許傷害到肚裡的寶寶。前兩天，懷孕近九個月的朋友小劉就忽然被送進了醫院。其時她一個人在家，忽然覺得肚子疼得兇猛，最嚴峻的時分，連站都站不起來了。因為再過一個月就要進入預產期，小劉不敢粗心，趕緊打電話給老公。小劉的老公接到電話後也是匆忙急火地開車趕回家中，並馬上帶著妻子趕去了醫院。

檢查的過程中，小兩口都十分著急，生怕孩子有什麼情況。好在結果下來後，發現並無大礙，但醫師卻問了小劉許多問題，比如問她最近吃了什麼，或許做了什麼。小劉一一答覆，醫師聽了之後就告訴她，吃的方面沒有多大問題，但她的一個習氣應該改一改了，那便是總喜愛用手去摸肚皮，這或許導致胎兒臍帶繞頸。小劉聽了一陣後怕，原來這一兩個月來，她的確常常用手摸孕肚，本以為這樣能夠增強互動，起到“胎教”的效果，卻不想有這麼大的損害。聽到醫師這麼說，她就保證今後再也不摸肚皮了，橫豎只要忍一個月就能親眼見到寶寶了。醫師則笑了笑，並告訴她不用做得這麼絕，只要削減摸肚皮的頻率即可。只是簡略地摸摸孕肚，就有或許導致如此嚴峻的後果，這或許會讓許多孕媽驚掉下巴吧。可實際上，臨產前的一個月，便是如此要害，哪怕摸肚皮這種看上去微不足道的小事，也有或許給胎兒帶來巨大的危險。

臨產前的一個月，這幾件小事能不做就不做1。摸肚皮進入孕晚期後，孕肚明顯增大，胎動也變得十分明顯，孕媽乃至還能隔著肚皮感覺到寶寶在裡面做什麼樣的動作，這就不由地讓一些孕媽好奇心大起，並用手頻頻地去摸孕肚。但正如醫師所言，好奇心再強，也不主張頻頻接觸，更不可用力去摸，否則一旦臍帶繞頸，要挾的但是胎兒的生命了。2。胡吃海吃第二件要留意的事情，便是不能夠吃太多東西。有的孕媽或許覺得胎兒發育需求養分，所以每餐都應該多吃一點。可實際上，因為孕晚期內子宮對胃的壓榨，孕媽的食量反而會削減，假如吃太多，則有或許引起反胃，乃至引發胃腸道疾病，這對胎兒發育以及稍後的臨產就極為晦氣了。所以臨產前的一個月，孕媽不光不應該胡吃海吃，反而應該削減每餐的攝入。但一起，要增加餐次，因為養分需求仍是要保證的。

3。不要獨自離家太遠第三件要留意的事，便是不要獨自一人出遠門。臨產前一個月什麼意外都或許發生，假如身邊沒有一個人的話，對孕媽本身以及胎兒就都是十分危險的了。越是到了要“卸貨”的階段，就越不能漫不經心。當然了，並非只要臨產前的一個月才值得留意，其實整個孕期內，都有許多需求留意的事項。

不同的懷孕階段留意事項不一樣，孕媽要早做準備懷孕初期，孕期反應比較嚴峻，並且胚胎著床還不穩定，一不小心就會流產，所以在這一階段，孕媽應該維持健康規則的飲食起居，並儘量避免生活中或許面臨的危險，以最大限度地避免意外流產。到了孕中期的時分，不適感稍有減弱，孕肚也不太明顯，但胎兒的器官正在迅速分解和形成，此刻應該加強養分補給，並注重養分的均衡供給，這樣才能生出聰明健康的寶寶。

至於最要害的孕晚期，除了上面提到的那三件小事之外，孕媽還要留意保持健康的體魄，因為生孩子是個體力活，身體底子弱但是不可的。