當你準備出門的時候，照一照鏡子。本來是高興的心情出門，卻看到自己的頭髮很油，還有頭皮屑。你有沒有遇到過這種情況。有些人的頭髮隔夜不洗就出很多油，而且用手一抓頭，就會有種“大雪紛飛”的感覺。那麼我們要怎麼解決這種狀況呢？

1、選對適合自己的洗護產品： 秀髮一定是慢慢養起來的，首先是日常的清洗步驟，首先一定選對適合自己的洗護產品，選洗髮產品要注意簡單環保，健康無矽油的洗髮水。接下來先用洗髮露清潔完頭髮及頭皮，再用護髮素塗抹髮梢，給頭髮來點營養和滋潤。再做頭部面板按摩，加快血液迴圈，有助於放鬆頭部面板，改善頭髮的營養吸收。

2、合理洗頭：要注意頭髮的清潔衛生，但又不能過於頻繁的洗頭，每週洗2-3次即可，而且要採用正確的洗頭方式，洗頭的水溫不宜過高也不宜過低，使用溫水洗頭，選擇適合自己的洗髮水。洗髮時和平時都可以適當按摩頭皮。

3、按摩頭皮去屑法：每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭髮，從前額往後梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液迴圈，使頭髮得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。

最後一點提醒大家，如果是病性原因引起的頭屑頭油，就要到醫院進行檢查治療，從而來解決頭髮油頭屑多的問題。另外網上還有很多去屑去油的一些小偏方，大家在選擇這些小偏方時，一定要注意是否符合自己頭皮的屬性。