每個人都想要無瑕光亮的好面板，嘗試了很多新的護膚品卻依然不得要領，今天初顏淨給大家整理了15個讓面板變好建議，如何養成好面板！

1。使用正確的潔面產品

2。不要疊加太多護膚品

3。早晚護膚都要加強保溼

4。不要用手去摸臉

5。內外雙向補水，護膚、喝水都要安排哦

6。面板除了怕太陽會曬老，高溫烘烤也會讓它衰老，所以火鍋呀、燒烤呀啥的大家吃的時候別蒸到臉了，飯就不要煮了吧，讓老公去煮好了

7。每週定期去角質，年紀越大，面板自動換角質速度就越慢，所以老年人的面板總是比年輕人更黑、黃、粗糙的。因為上面堆積了厚厚的角質層，但，面部去角質不要選擇磨砂膏類，選擇化學類的產品，面板敏感期的姐妹也是不能去角質的！先以保溼修護為主要功課！

8。面板也需要補充維他命，例如維C

9。用綠色蔬果汁代替咖啡、奶茶等飲料

10。保證健康均衡的飲食習慣

11。定期清洗化妝刷！可以大大降低長痘的機率。油痘肌的姐妹尤其要注意這一點啦

12。一年365天都要塗防曬霜，無論陰晴雨雪

13。物理遮擋例如帽子、墨鏡、遮陽傘也要安排上

14。精簡護膚步驟：市面上的有效護膚成分非常多，更新換代也很快，只需要固定選擇1-2種作為日常護膚堅持使用就可以了

15。學會聰明的睡眠方式，蠶絲枕套不僅不易引起面板褶皺，還會防止頭髮打結和磨損，所以對面板和頭髮會更好，姐妹們記得給自己換一個

如果你喜歡這樣的乾貨科普，記得給我一顆小紅心鼓勵一下哦~