炎炎夏日，堅持做好小寶寶的防曬工作

小寶寶面板嬌嫩，相比成人更脆弱敏感，長時間在太陽下暴曬可引起面板曬傷、長期日曬還會引起色素增加。寶寶經常在戶外玩耍，接受紫外線照射的時間較成人更長，紫外線的損害有累積作用，時間越長，面板受到的損害越嚴重。

對於愛出門的寶寶，防曬工作這樣做：

 儘量避開上午10點到下午4點的強紫外線時間段外出；

 給寶寶穿輕薄的純棉長袖衣服和長褲。也可以選擇穿戴防曬的衣服和帽子（中國的標準為：紫外線防護係數 UPF＞40 才可標註為防紫外線產品）；

 儘可能給寶寶準備遮陽傘、沙灘傘或者引導寶寶在陰涼處或樹蔭下玩耍，避免太陽的直接照射；

 給寶寶塗抹專用防曬霜。選擇防曬保護因子（SPF）至少為30或更高，並覆蓋UVA和UVB光譜的兒童配方防曬霜，在出門前半個小時塗好防曬霜，每1。5~2小時補擦一次。不建議給寶寶選擇防曬噴霧，有呼吸道吸入風險，防曬效果也並不理想。

特別不要忽視眼睛的防曬，6個月以下寶寶可以戴寬簷帽，6個月以上寶寶可以戴太陽鏡。