今年的夏天感覺又來得特別早，這不剛進入陽曆5月，立夏剛過，氣溫就“噔噔噔”爬升到30度以上，中午甚至有35度左右，熱的讓人受不了。真想把自己的腦袋塞進冰箱裡，涼快清爽一下。

夏天又是吃冷飲，喝冰品的時候啦！作為吃貨，也曾打卡過各大奶茶店的夏季冰品，都不便宜，就連一杯最簡單的檸檬蜂蜜水都要12元起，更不說其他新奇有特色的單品。其實

很多夏季飲品做起來都不難，在家制作真材實料好味道

，何樂而不為呢？

夏日炎炎，4款冰爽飲品伴你清涼入夏，好喝易做，健康低脂低熱量，一起做起來吧！

推薦理由：

夏天到了，最愛的飲品是最簡單、酸酸甜甜的蜂蜜檸檬水。做法非常簡單，原材料只需要少許蜂蜜、2-3片新鮮檸檬切片，一杯清水就可以輕鬆製作。如果喜歡更清爽的口感，還可以加上幾塊冰塊。

食材：

蜂蜜：少許，檸檬片：2-3片，清水：適量，冰塊：適量。

簡要步驟：

1、新鮮檸檬切薄片2-3片，放入杯中。

2、加入少許蜂蜜，倒入清水，攪拌均勻。

3、加入冰塊更清爽喲，一口爽到心底。

第二款：西柚氣泡冰茶

推薦理由：

炎熱的夏天和酸酸甜甜的飲品最配，一款西柚冰茶做起來簡單，顏值高，口味也不錯，自己學會了，立省20元，媲美奶茶店的口感。

食材：

西柚：1個，氣泡水：適量，冰塊：6塊。

裝飾：迭迭香

簡要步驟：

1、西柚切1-2片備用，其他去皮取肉打成果汁。

2、加入冰塊，打成沙冰狀。

3、將西柚冰沙倒入準備好的漂亮玻璃杯中，倒入氣泡水至9分滿。

4、表面以迭迭香、薄荷葉、羅勒等裝飾均可。

5、爽口美味、酸甜可口的西柚氣泡冰茶就做好了，趕緊做起來吧！

第三款：血糯米奶茶

推薦理由：

對於愛喝奶茶的小夥伴來說，夏天也不能擋住我們喝奶茶的腳步。市售的奶茶以高糖高熱量，甚至“無奶無茶有咖啡因”而著稱，實在不是一種健康的選擇。自制奶茶美味又簡單，省錢又健康，何樂而不為呢？

食材：

血糯米：適量，紅茶茶包：4包，清水：300g，純牛奶：一瓶（250ml），冰塊：適量。

製作步驟：

1、將血糯米提前煮熟，可以煮開花。

2、紅茶茶包+水煮開後，小火繼續煮幾分鐘。

3、加入純牛奶繼續煮至微沸，關火燜幾分鐘，取出茶包。

4、血糯米放入杯中墊底，加入煮好的紅茶牛奶，加入適量煉乳或白砂糖等調味即可。

5、自制的血糯米奶茶甜度低，熱量低，但是滿足了喝奶茶的小小願望。

6、放入冰箱放涼，加入冰塊來喝，完美！不甜不膩剛剛好！

第四款：芒果西米露

推薦理由：

夏季也正是吃芒果的季節，熱帶水果繽紛登場，芒果作為甜品界的顏值、口感擔當，無論是做成芒果千層、芒果班戟、芒果西米露、楊枝甘露都特別收到吃貨們喜歡。芒果西米露做起來非常簡單，新手也能輕鬆hold住。

食材：

大芒果：2個，西米：20g，牛奶：適量。

製作步驟：

1、芒果去皮切塊，好看的留幾塊最後做裝飾，其餘的加入適量牛奶榨汁，放入冰箱冷藏降溫。

2、奶鍋中大火煮開多一點水，放入西米，保持大火繼續煮15分鐘，此時西米略有白點。

3、關火燜10分鐘至完全透明，過涼水，讓西米口感更Q彈。

4、玻璃碗內先盛入西米，倒入芒果牛奶，表面加上芒果粒即可。

5、一杯芒果西米露有著芒果的香甜、西米的Q彈，如果再加點冰塊，就與夏天更配了！

Bingo，

4款與夏季很配的夏日飲品就分享好了

，吃貨們是不是躍躍欲試了呢？

歡迎拔草，在評論區曬出你的美食作品喲！