春天多給孩子做這饅頭,越嚼越香,滿口都是鈣,常吃個子長得快!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“榆錢饅頭”的做法。還在榆錢沒有成熟的時候,老公就好幾次在我面前迫不及待的提出要吃榆錢饅頭。由於前段時間榆樹剛剛發芽,榆錢尚未長成,我也就一直拖著沒有給他做。最近榆錢成熟了,我先後給孩子們做了榆錢麥飯,榆錢烙餅等美食,孩子們都非常喜歡吃。老公當然也跟著解了一回吃榆錢美食的饞。這幾天榆錢越長越好,我今天又到家門口的榆樹上採摘了一些,今天剛好是星期天,就用榆錢給老公和孩子們做一道榆錢饅頭吃吧!說起來,用榆錢做美食吃,我們家也不是第一次,每年榆樹發芽長出榆錢的時候,我都會榆錢做各種各樣的美食給家人吃,連著能吃半個月時間。

我們這裡屬於關中地區西部,平常的飲食習慣主要以麵食為主,幾乎一日三餐都離不開面食,所以,提起吃麵食,我們這裡絕對是全國最有名氣的地方之一,豐富多彩的麵食當然不是千篇一律的做法和味道。榆錢饅頭就是人們每年三月要做的一種美食。把榆錢和麵粉搭配一起揉成麵糰,再放到蒸鍋裡一蒸,一道美味好吃的榆錢饅頭就可以開吃了。味道和純麵粉的饅頭相比,自然因為有了榆錢的加入,要比平時經常吃的純麵粉饅頭要好吃很多。不但口感上有了一絲淡淡地香味,同時在顏值上也有了一絲綠色,既好看又健康。因為要給孩子們吃,所以我做的時候把它做的特別小,孩子二三口就能吃一個。其實,饅頭這樣做,顯得更有季節性,還能改善味道,對孩子們更具吸引力。

春天多給孩子做這饅頭,越嚼越香,滿口都是鈣,常吃個子長得快!榆錢是隻有春天才能吃到的自然美食,它的樣子像串起來的古錢,對於老一輩人來說,吃了榆錢有“餘錢”一說,受到北方人們的喜愛,我家門前有棵大榆樹,這幾天上面結了好多榆錢,今天又讓老公擼了點,拿回來做榆錢饅頭吃,是春季獨有的好味道。不僅好吃,做法還簡單,吃榆錢對人體有益,有健脾和胃,安神助眠,止痰化咳的功效,今天早上蒸了一鍋,老公和兒也都說好吃,一人3個還不夠。春天,榆錢這菜多給孩子吃,蒸饅頭特好吃。榆錢裡也該有鈣、鐵等微量元素,孩子常吃還能達到補鈣的需求。現在我把這道“榆錢饅頭”美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

【榆錢饅頭】

食材:麵粉400克、榆錢一小盆、酵母3克、白糖少許、溫水適量。

做法:

1、摘下的榆錢挑出樹葉子,雜質,其實嫩葉也可以食用的。

2、在水裡放入鹽,將榆錢放在水裡,浸泡10分鐘,再反覆清洗好幾遍。

3、洗好的榆錢控一會水,再加入麵粉酵母,少許白糖,麵粉可以分次加入。

4、將麵粉和榆錢混合攪拌,如果太乾可以加適量清水,拌成面絮。

5、再下手揉成團,蓋上保鮮膜放至溫暖的地方發酵。

6、發酵好的麵糰有很大的氣孔,麵糰比原麵糰大兩倍至2倍。

7、發酵好的麵糰移到案板上,揉一會把麵糰裡面的空氣排出去,搓成長條狀,用刀分切成等分的小面劑子,將面劑用兩隻手同時向內收,製成圓形饅頭面坯。

8、做好的小饅頭放在籠屜上,醒發15分鐘左右,在開火水開後蒸2分鐘,再悶三分鐘即可。

9、蒸好的榆錢饅頭,個個香軟蓬鬆,美味可口,趁著現在榆錢還新鮮,摘一些來嚐嚐鮮吧!

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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