一個人最好的修行,就是靜下來

“靜勝躁,寒勝熱,清淨為天下正。”

—老子《道德經》

一棵古樹的濃郁蒼勁不在於風中招搖的枝柯,而是靜默的根系,深藏在地下,不為塵世的一切所鼓惑,只追求自身的安靜。

於人而言,安靜不是沉默,也不是孤寂,是滿載溫情和力量,是一種難得的修行。

只有靜下來,你才能從容地應對周圍的變數,體會到糟亂中不曾體會到的寧靜和美好,感受這個世界蘊含的力量。

01

生活給了我們太多無可奈

生活給了我們太多無可奈何。

但是隻有經過這些無可奈何,才能到達行止由心的境地。所以要學會在陰霾中找尋溫暖,在暗夜中探求光明,咀嚼平淡如水的生活,領略四季起伏的風景,走出屬於自己的人生。

給我一杯茶,我可靜我心。

《孤獨六講》中說:“在一個空間裡安靜下來,聆聽自己的心跳與呼吸,我相信,這個生命走出去時不會慌張。”

安靜會讓人發自內心的感到踏實,一顆躁動的心,無論幽居深山,還是隱沒在古剎,都會讓人焦躁不安,突如其來的任何變數都會感到驚慌失措。

一個人最好的修行,就是靜下來

白茶君認為,越安靜,越從容。

若有閒暇,我想一書、一茶、一整天。偶爾看書飲茶,偶爾聽風看景,慢慢地把這一天消磨掉。沒太大的收穫,卻找到了久違的隨性、真我。生活的最高境界,不是堅守平淡,而是以一顆平和淺淡的心,安然輕放每一寸光陰,樂享每一份暖香。把生活過得簡單、精緻。

安靜下來,你才能體會聽到不同的聲音,感受到這個世界的豐富。

品茶,只是為了得到片刻寧靜,茶香嫋嫋,掩去了世俗的味道。於茶中修一顆平常心,笑看世間繁華。

茶有濃淡,有冷暖,人亦有起伏,有悲歡。且飲一杯茶,任所有的開心、不快都隨茶葉沉澱,心頭了無牽掛。

02

好茶亦是好友

用心去沏一壺好茶,就像是用心去結交一位好友。

茶,源於自然,汲日月精華,沐春秋洗禮,從而有了如此山魂水魄的靈性。茶可以洗去浮塵,過濾心情,可以把人與人之間的交流拉得更緊密,拉得更透徹。

白茶是有記憶的,在緊結的條索間記錄了光陰的故事。每遇到一杯好茶,就如同遇到一個對眼的人,必須機緣巧合,然後一直在心中祈願,換得一個不早不晚剛剛好。

所有的經歷,其實都是一種修煉,等走遠了再回首,會發現,這一切會讓我們變得堅強和清醒。緣合則聚,緣滅則散,不執於苦,不執於樂,不悲過去,不貪未來,懷平和之心,恬淡的活在每一天。

一個人最好的修行,就是靜下來

有句話說:人生應該刪繁留簡,任世事搖曳,心始終如蓮,安靜綻放。

沏一壺好茶,靜待那個可以陪我喝一輩子茶的人。

荒野老白茶,又可以稱為白金茶,是一種儲存多年的茶。在存放的過程中,茶葉內部成分緩慢地發生著變化,香氣成分逐漸揮發、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和,茶性也逐漸由涼轉溫。

真正的老白茶口感順滑,不鎖喉、甘甜生津、回味無窮,杯底香氣撲鼻,有一股濃濃的藥香,隨著年份的增加這股香味會逐漸增強。

一盞剛沏好的白茶,要趁良辰錦時,好好品嚐、珍惜。

沉浸在茶的味道中,先苦後甜,是生活的味道。