聊聊我家用過的六款德國兒童含氟牙膏。孩子一口健康好牙，受益終生。
首先亮明觀點，兒童含氟牙膏一定要含氟。德國兒童牙醫、美國牙科協會ADA、美國兒科協會AAP都在反覆強調這個觀點，德國Warentest stiftung和Oeko-Test兩大產品質量測試機構把“含氟“視為兒童牙膏質量評判的首要指標。
市場上有很多不含氟的兒童牙膏，不僅很多韓國兒童牙膏如此，即使大牌如德國Weleda和拉薇家的兒童牙膏，也堅持不含氟。即便Weleda和拉薇的無氟兒童牙膏，每次都被Warentest stiftung和Oeko-Test評為不合格，但人家就是不新增氟，大牌就是這麼任性，這麼牛P。
價格方面，這六款德國兒童含氟牙膏在各大平臺上都能買到，價格在15-40元之間，比所謂的韓國或者瑞士高檔兒童牙膏便宜很多；但質量遠高於後者。麻麻們從我的這六款中挑選，就對了。
好用的德國兒童含氟牙膏，prokudent必
Prokudent必固0-6歲兒童含氟牙膏（推薦指數：五星）
含氟1000ppm，氟成分來自單氟磷酸銨，結構簡單容易被吸收。可吞嚥，很純的草莓口味，孩子刷牙時毫無牴觸。亮點是含有維生素E，可以保護孩子的牙齦和口腔粘膜。每支75毫升，售價10-20元。
獲獎情況：德國Oeko-Test兒童牙膏測試，獲得Sehr Gut卓越級。
Prokudent必固0-6歲兒童含氟牙膏
Prokudent必固6歲以上兒童含氟牙膏（推薦指數：五星）
孩子從六歲起進入換牙期，牙齒需要的含氟量與成人無異。這款牙膏含氟1450ppm，淡薄荷味，低泡配方。孩子上小學要在學校待一天，需要這種薄荷味的牙膏保持口氣。每支75毫升，售價10-20元。
獲獎情況：德國Oeko-Test兒童牙膏測試，獲得Sehr Gut卓越級。
Prokudent必固6歲以上兒童含氟牙膏
Elmex艾美適2-6歲兒童含氟牙膏（推薦指數：四星）
可吞嚥，屬於乳牙牙膏，含氟1000ppm。國內電商通常把這款牙膏的適用年齡端標為0-6歲，這是不對的。Elmex官方標註的這款牙膏的適用年齡是2-6歲。
區別是什麼？嬰幼兒的乳牙基本上會在2歲後長全，此時可以用這款牙膏。口味是淡薄荷味，孩子有可能不喜歡這種味道。每支50毫升，售價30-40元。
獲獎情況：德國Oeko-Test兒童牙膏測試，獲得Sehr Gut卓越級。
Elmex艾美適2-6歲兒童含氟牙膏
Elmex艾美適6-12歲兒童含氟牙膏（推薦指數：四星）
含氟1400ppm，薄荷口味，低泡配方。每支75毫升，售價30-40元。
獲獎情況：德國Warentest Stiftung兒童牙膏測試，獲得Sehr Gut卓越級。
Elmex艾美適6-12歲兒童含氟牙膏
Alterra奧泰拉0-6歲兒童含氟牙膏（推薦指數：三星）
含氟500ppm，含氟量偏低。可吞嚥，純的覆盆子草莓口味，孩子刷牙時沒有牴觸感。Alterra奧泰拉是有機品牌，牙膏中覆盆子和草莓新增物是來自有機農場，氟也是天然氟。有機的當然貴了，每支75毫升，售價35-45元。高收入家庭可以考慮。
獲獎情況：德國Oeko-Test兒童牙膏測試，獲得Sehr Gut卓越級。
Alterra奧泰拉0-6歲兒童含氟牙膏
Dontodent6歲以下兒童牙膏（推薦指數：三星）
含氟500ppm，含氟量偏低。可吞嚥，草莓口味，但牙膏中摻雜了薄荷味，從膏體能看出來，膏體是紅白相間的，可能孩子會牴觸這個味道。每支100毫升，售價15-25元。
獲獎情況：未知。
Dontodent6歲以下兒童牙膏
關於兒童刷牙的頻率，0-2歲嬰幼兒每天使用含氟牙膏刷一次牙，2歲以上兒童每天早晚使用含氟牙膏刷牙。我家為了預防兒童齲齒，每天三餐後都刷牙。