嗨，大家好，這裡是書法君，今天要和大家說一說趙體行書，看看你執勤都練對了嗎？

趙孟行書取法二王，可以追述至魏晉時期，所以整體風格典雅、嚴謹，用筆精細，取材於眾家之所長，筆墨更加自由。

他的書法的主要特點是用筆不神秘，起步、移動、結束的方式非常清晰。每個筆畫都有清晰的描述。他的書法外表圓潤，內涵豐富，外表炯炯有神，結構寬廣、優美，相互呼應，寫作結構嚴謹、直爽、寧靜。不用講究穩定性，真是一種享受。

很多書法愛好者把趙孟行書作品作為行書的入門法帖，學習臨摹，應該說是一個不錯的選擇。然而，許多書法愛好者，尤其是初學書法的人，往往只注重筆的角度和紙的深度，而忽略了書寫的速度，練習顯得過於僵化，缺乏趙氏風格的流暢性。透過一段時間的研究，筆者認為學習趙孟寫作的重點是把握和控制寫作的速度。

徐緩是研究趙氏寫作風格的主要速度

線筆速度徐緩，線條顯得平靜、飽滿、圓潤、有力。書法的魅力在於它的韻律和美。

徐緩的速度要求書法家有很強的控制筆的能力。看著書法，每個人看起來都輕盈飄逸。他的作品不溫不燥，但他們精通書法速度的關鍵，書法自然是振奮人心的。許多書法愛好者並不完全理解書法的真諦，認為寫得越快，效果就會越強烈，書裡的線條遠遠達不到預期的效果，往往給人的印象是浮躁、蒼白和軟弱，缺乏紮實的基本功等等。因此，對於初學者來說，徐緩的速度是一項基本技能。只有透過反覆的訓練，我們才能熟練地掌握和控制它。在臨摹過程中，要保持平和的心態，堅持靜態制動和慢速取勝的原則，並練出紮實的基礎。

儘量減少輕快速度的出現

趙孟行書作品很少湧現似烈馬脫韁、大水奔湧、銳不可當的疾厲狀況，然則，許多書法名家行書作品在徐緩的行筆速率的總趨勢之下，另有行筆快速的速率狀況，普通來講，書家在創作豪情進入低潮，書作內容出現大起伏以及筆頭濡墨過多時，易於出現疾厲的行筆速度，但大多用於草書作品中。

對於初學者來說，在學習趙體時，尤其要注意適當把握用筆的快速速度，應儘量少入油滑、浮躁。

堅決制止慢速的使用

作品中收斂速度的頻率不是很高，但在草稿中偶爾會留下一些幹墨痕。收斂速度可以成功地用來表達書法藝術的“生動”效果，但不能濫用，更不能隨意使用。當筆邊墨水用完時，可以在“呼吸”處適當地使用收斂速度。趙孟宮行書最重要的特點是每個筆刷都非常清晰，所以在練習時，每個筆刷都應該放在適當的位置並一直到筆尖。

此要求不得出現筆畫的酸澀狀態，可保持中心前角，筆前壓紙深度適當增加，徐緩而牢固地將筆前、筆不停地停下來。

熟練使用毛筆的速度

筆的速度是寫作過程中的停頓，而趙孟的速度在寫作中被廣泛使用。但是仔細觀察他的速度是表面上的停頓，但實際上它在移動。因此，我們必須學會在趙氏風格的研究中運用它。

一些初學者由於缺乏正確的寫作速度而容易出現缺乏線條和肌理的缺點。因此，在學習中，應加強對突然速度的控制，增加線厚感，保持安靜和動態，透過靜態行程速度表現出動態效果。

總之，寫作速度是學習趙式書體的一個重要點，需要不斷學習、探索和實踐，才能一步地掌握。上述筆速不是孤立的，必須將這些與筆前角度、紙張強度、筆劃傳遞、綜合分析、研究和應用等其他書法技術相結合，否則很難達到預期效果。

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