想要經營好家不容易，不但要維持好家人之間的關係，更要注意給家人營造一個好的生活環境，讓大家感到舒適才好。有些家庭日用品不能一直用到廢，一定要定期更換，否則對人身體健康不好。今天，咱們就來聊一聊家裡要時常更換的五樣東西，看看你都做到了嗎？

一、勤換洗碗布

廚房裡的洗碗布是個不起眼東西，但卻是每天都要用到。很多人家的洗碗布都是用到壞掉才換，其實這樣很不科學。其實像家用洗碗布應該是10天左右就要換新的了。

大家都清楚，廚房的油煙很大，而洗碗布很容易沾上油漬，變得油膩難弄， 再加上平時洗碗後殘留的水分，多種分子混合在一起，再加之潮溼的環境，很容易滋長細菌，若是不及時更換，細菌就會進入吃飯的碗筷中，對人的健康不好。

二、勤換牙刷

牙刷用上一段時間就會炸毛，用著不舒服，還刷不乾淨牙齒，有些時候會導致牙齦出血，造成一定的口腔問題，所以要勤換牙刷。

再者你想想，牙刷長時間擺放在衛生間裡，空氣潮溼還不通風，細菌得有多少。你可以自己試一下，永久了的牙刷，你再用之前聞一下是否有股奇怪的味道。所以牙刷最好3個月就更換，平時記得刷完後拿清水沖洗乾淨，刷頭位置朝上放置，最好放在通風處。

三、勤換筷子

很多人家筷子一用就是好幾年，從來不換，就算是發黑了都在繼續使用，除非彎曲變形了才會換掉。

筷子一般都是木製品，用久了會發黑長黴，建議大家3—6個月就要換掉，尤其是發現筷子長黴菌後就要立刻換，若是繼續用對身體健康有害。這裡建議大家最好選擇竹筷，因為竹子更耐高溫，本身還有一定的抑菌效果。

四、勤換枕頭

枕頭是每晚都要用的，但不少人都對其很忽視，覺得只要沒壞就能繼續用。殊不知它每日都和我們的肌膚接觸，很沾染上很多皮屑，頭油等，時間長了容易生出蟎蟲，還有我們看不到的很多細菌，所以要勤更換。

試想若是幾年都不換枕頭，上面全是頭屑和頭油，大量的蟎蟲滋生， 就會侵害我們的面板，不但容易長痘，還會出現各種面板問題。不要覺得只換外面的枕套就行，裡面的枕芯也要換的。建議大家用 乳膠枕，不但睡著舒適，本身還能抑菌和殺菌。

五、勤換拖把

家裡天天都要搞衛生，拖把是少不用的，但拖把用的時間長了，它的吸水性和吸附髒東西的能力就會下降，總是會拖不乾淨地，讓人打掃衛生很費勁。

為了家人的健康，家裡的這些小東西一定不要忽視，不要怕花錢，定期更換才是最好的選擇。