立夏過後，小滿翩翩而至，吹過耳畔的風開始變得炎熱起來。今天（5月21日），我國進入小滿節氣，這是夏季的第二個節氣，也是夏季節氣中升溫速度最快的。此時我國北方由暖變熱，南方雨水漸盛。中國天氣網推出小滿節氣首個高溫日盤點和城市降水量排行榜，看看哪些城市夏意滿滿。

多雨排行榜看哪裡雨水豐盈

所謂“小滿”，小得盈滿，陽光暖而不烈，河水滿而不溢。小滿有三候：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至。”小滿節氣後，苦菜已經枝葉繁茂，喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死，麥子開始成熟。

對於南方來說，小滿節氣期間往往也是江河湖滿的時候。“滿”，是指雨水之盈，小滿時節雨量大，江河至此小得盈滿。常年小滿期間，伴隨著南海夏季風的爆發，我國全面進入主汛期，華南處於前汛期的盛期，強降水過程經常無縫銜接；而在北方，此時降雨卻很少甚至無雨。

從常年小滿節氣全國省會級城市降水量排行榜可以看出，入榜TOP10的全是南方城市，雨量最大的是廣州，平均降水量達164。6毫米，位居榜首；海口、南寧緊隨其後，分別為121。1毫米和106。7毫米，雨勢也較猛。

中國天氣網氣象分析師王偉躍分析，此時南方暖溼氣流活躍，容易與從北方南下的冷空氣在華南的廣東、廣西、福建一帶交匯，製造持續大範圍的強降水，其中不乏暴雨甚至特大暴雨。隨著端午節臨近，廣東也進入一年一度的“龍舟水”時期（氣象上指公曆5月21日至6月20日）。當龍舟水來時，江河水位迅速上漲，為賽龍舟提供了良好的場地條件。

小滿節氣北方升溫迅猛 多地迎首個高溫日

對於北方而言，小滿往往是24節氣中日照時間最長的，“給點兒陽光就燦爛”。太陽加熱北方的幹空氣比加熱南方的溼空氣更容易，所以，小滿時節北方一些地區的氣溫很容易異軍突起，超越南方。

常年（1991-2020年）來看，進入小滿節氣後，北方開啟乾熱季，進入“暴曬模式”，升溫迅猛，華北平原更是熱浪排行榜上的“領跑”地區。城市中，天津、鄭州、濟南、石家莊均在小滿節氣期間（5月21日至6月5日）迎來首個高溫日，而天津、哈爾濱還曾出現過極端最高溫。

據1951-2021年省會級城市極端最高溫統計，2014年5月29日，天津（西青站）極端最高溫達40。5℃；2001年6月4日，哈爾濱極端最高溫達39。2℃，兩者都出現在小滿節氣期間。

春末夏初，北方往往盛行灼人的乾熱天氣。2014年，北京最炎熱的一天便是在小滿期間，5月29日最高氣溫達41。1℃，地表溫度接近70℃，熱力十足。

小滿時節農事忙 適當吃“苦”好處多

“小滿者，物至於此小得盈滿。”小滿時節伴隨著雨水和高溫的到來，農事活動也即將進入大忙高潮，小滿是最接地氣的節氣。此時，北方的麥子已灌漿飽滿，但尚未成熟；江南的稻田也在期待雨水的灌溉，等候豐收。

小滿前後，東北地區以及內蒙古東部強對流天氣多發，易出現大風、冰雹、強降水等。王偉躍提醒，這一時期要特別注意預防強對流天氣對農業生產的不利影響。

此外，小滿節氣期間，夏季版圖迅速擴張，多地暑熱來襲，是溼性面板病的易發期，飲食調養要以清淡素食為主。民間有吃苦菜的習俗，苦菜苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，含有人體所需要的多種維生素、具有清熱、涼血和解毒的功能。

小滿將滿，小滿未滿。小滿，不多不少“剛剛好”，恰恰是一個最好的狀態。麥已小熟，天未大熱，一起樂享小滿吧。