一個人究竟可以自律到什麼程度？

二十年來，每天堅持二包煙，半斤酒，從不運動，每凌晨一點睡覺，我一直堅持得很好！更值得驕傲的是，今年剛四十，外出的時候孩子們都叫我爺爺，上公交都有人給我讓座。

我妹初二暑假在家每天5點起床去跑步，然後早讀，上午和下午做暑假作業和預習初三課程（買了一堆題），吃完晚飯後刷劇，10點準時睡覺。多麼希望她的自制力分我一點。

二胎媽媽，自己看！兒子四歲，閨女一歲，不管多晚堅持洗臉按摩，拉伸運動！偶爾看書，自學英語，最近想在網上開個店！只因我不甘心，我發誓我要自立。

我是職高生，可以參加高考報考本科大學的那種，衝本班班上大多數人都是想走單招。只有他天天看書背書開學的時候，把手機交給班主任。放假了也不拿回來，有時候老師改作業，他主動過去幫忙改，因為能加深印象。課間就一直坐在位置上看書，體育課一邊跑步一邊背單詞。他說他中考失去了一次機會，這次不能再失去了。

看到那個鬧鈴一響就起床的女孩子，想起自己的高三。我是每天四點起床的，因為開始鬧鈴聲會把舍友吵醒，我就設了振動，然後去克服，一感覺振動就起床，後來我起床去自習室讀書的時候，舍友一點感覺都沒有。

公司經理，三十歲左右，很高很白很紳士，每天堅持健身跑步，不抽菸，不喝酒，不泡吧，還很顧家，大家都開玩笑說他老婆上輩子拯救了世界。真的特別自律，公司有一矮胖大胸女 對他有想法，但無奈人家不為所動。有時候無償完成超額工作也毫無怨言。

在學校，全宿舍就我衣櫥裡疊的整齊，舍友裡最亂的衣櫥一開門嘩嘩往下掉，在家裡……衣櫥照樣很整齊，沒辦法，我有強迫症，每週不定時三次進行清理，從衛生到手機記憶體。

在法國讀建築第一年本科期末考，上課沒教材全靠自己聽教授說，然後記筆記。可是聽不大懂，根本記不下來，只能考前問老外同學借寫的看不大懂的筆記，考前愣是10天基本是累了，最多床上趴一下，其他都複習，看著筆記悟出意思來，最後考完全部透過。

我老公二十歲以後就不打遊戲了，然後不抽菸不打牌不喝酒，每天早出晚歸掙錢，不忙的話星期天帶我們出去溜達。 這樣已經維持六年了，希望今後沒那麼忙，身體最重要，老公。