馬拉帕斯卡島隸屬宿務，方圓僅幾千米，遊遍全島僅需2小時左右。小島居民信奉聖母瑪利亞，生活簡單純粹，少有紛爭。島嶼面積不大，但處處景觀如畫，透出濃厚的原生態風味，好似未染浮華的世外桃源。

◎體味慢生活

登上馬拉帕斯卡島，看著樣式樸素的民房、車輛稀少的街道及幽謐的椰林小徑，不禁生出時光倒流的恍惚感。這裡罕有發達的電子裝置，沒有豐富的娛樂設施，就連供電系統都是故障頻頻。不過，島上居民淳樸的微笑，自在的步伐，處處透露出一股閒適意味。

遊客在島上待久了，都會被這裡的閒適所影響，在不知不覺間開始了慢節奏的慢生活。當然，所謂慢生活，並非指生活習慣的放慢，而是拋去浮躁後，心靈的逐漸鬆弛。在這裡，可以近距離觀賞日出日落，品嚐最新鮮的鮮活海貨，聆聽風聲潮聲，舉動間都與大自然息息相關。

◎莫納淺灘：長尾鯊與隆頭魚

莫納淺灘是馬拉帕斯卡島的最佳潛水地點之一。在這裡，可以探訪到長尾鯊的蹤跡，還可以近距離欣賞長尾鯊和隆頭魚表演的現場版各取所需。和通常所見的鯊魚不同，長尾鯊的尾巴長度超出自己的身體。游泳時，它的尾巴根據前行方向隨時調整，轉折如意，十分飄逸。長尾鯊性情溫順，鮮少傷害人類。它的這一特性，讓潛泳觀鯊成為馬拉帕斯卡島最具盛名的遊覽亮點。

清晨，潛入水下25米的海域，可以看到成群結隊的長尾鯊在此遊弋、覓食。一條條長尾巴在水中來回撥動，攪起潛流無數。多了長尾鯊們進食的殘渣及排洩物，海域變得異常渾濁。這時候，早已等候在一旁的隆頭魚群翩翩上陣，在長尾鯊身側遊動。不一會兒，長尾鯊群和隆頭魚群相繼離開，海域又恢復到之前的清澈。

◎歌圖島：目不暇接的驚喜

比起莫納淺灘，水下攝影愛好者更偏愛歌圖島潛點。作為海洋自然保護區和海蛇繁殖地，歌圖島海域的水下生物種類十分豐富。 潛到水下10米處，會發現一條貫穿歌圖島的隧道。整條隧道長約30米，內裡曲折往復，居住著種類各異的淺海生物。所有住客中，以螃蟹和龍蝦的數量最多。隧道是初潛者的禁地，就連經驗豐富的潛水員也不敢掉以輕心。原來，這裡是白鰭鯊的巢穴，稍有不慎就會驚動這些“地主”，引來不必要的驚險。

水下20米到24米的海域最為好玩。“海兔城”區域是水下攝影師的最愛。海兔們在此彙集，五彩斑斕，造型奇特，每一隻都是絕美的藝術品。“大教堂”當然不是真的教堂，只是形狀有些類似的一大塊珊瑚岩石。岩石上附著著各種浮游植物和貝類，還有白鰭鯊嬉戲其間，似乎在“教堂”朝聖。 潛到24米深度時，眼前的景象變得如夢如幻：淺粉和嫩黃的豆丁海馬亭亭懸立水中，珊瑚峭壁綴滿美麗的海兔，散發著幽幽亮光、姿態曼妙婉約的鰻魚來回穿梭……若非親眼所見，幾乎要疑心身在夢中。