蕁麻疹是一種常見的過敏性面板病，在接觸過敏原或機體記憶體在致病因子的時候，會在身體不特定的部位，冒出一塊塊形狀、大小不一的紅色斑塊，這些產生斑塊的部位，會發生髮癢的情形，如果沒有停止接觸過敏原並加以治療，出疹發癢的情形就會加劇。蕁麻疹本身是不會遺傳的，但因為該病發生的重要原因是體質造成的，而過敏體質卻與遺傳有一定的關係，但不是絕對的。

尋麻疹不會遺傳，但隨著生活水平的提高，人們的飲食結構有了很大的變化，尤其是近幾年，尋麻疹的發病有增多的趨勢。尋麻疹多由服用青黴素，磺胺類藥物；服用異性蛋白如魚蝦等導致體內環境發生改變，形成過敏體質而發病。蟲咬，潮溼，等原因也可引起。

　蕁麻疹好轉的正確開啟方式

1、要減少外部刺激。

氣溫過冷和過熱或者紫外線過強等因素都會刺激到患處面板，就會導致病情加重。蕁麻疹患者在平時一定要注意防曬，天冷時注意適當增加衣物，防止感冒和蕁麻疹的病情惡化。在平時儘量少接觸化學物質，如洗潔精、洗衣粉等等，洗碗做家務時戴上手套為好，而且要避免抓撓患處，以免增加皮損面積。

2、要防止面板乾燥。

一旦面板過於乾燥，患處面板瘙癢的症狀就會加重。同時過度疲勞和睡眠不足等都會引起面板變得乾燥和粗糙，面板的血液迴圈功能會減弱，那麼病情就會加重。蕁麻疹患者洗澡時，不要使用水溫過高的水，避免使用肥皂等刺激性用品，洗完澡可以適量使用溫和的潤膚用品。每天保持充足的睡眠，多喝水，給面板補充足夠的水分。

　3、補充益生菌調理體質。

蕁麻疹與人體免疫系統息息相關，免疫不均衡會導致免疫複合物清除能力弱，進而引發各種過敏反應。隨著免疫學界經過多年臨床試驗，逐步發現，蕁麻疹患者或過敏體質的人群連續補充一定數量的益生菌，能夠改進過敏體質人的免疫體系。同時，科學有效的補充欣敏康益生菌可以消滅腸道內多餘的有害菌，調節腸道微生態環境，平衡免疫應答、促進腸道消化吸收，可有效的提升體內的免疫系統，達到改善過敏體質的效果。

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4、要飲食保持清淡。

在平時應該多喝開水，而且還可以適量的喝一些水果汁和蜂蜜，能夠起到滋潤和保養面板的作用，可以緩解面板瘙癢的症狀。平時還應該多喝綠豆粥和海帶湯，都能夠起到消炎抑菌的作用，也是有利於蕁麻疹病情好轉的。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，能夠起到清熱排毒的作用，所以病人應該多吃蔬果之類的食物。

5、禁吃辛辣食物。

在平時應該避免吃麻辣燙和火鍋之類的食物，也不能經常吃辣椒，不要吃容易引起身體上火的刺激性食物，不要喝酒吸菸，也不要喝碳酸飲料。

6、禁吃發物。

羊肉和狗肉以及公雞和泥鰍之類的食物是發物，吃了之後就會導致身體上火，而且會引起面板過敏，所以蕁麻疹病人在平時是不可以吃的，也不能吃螃蟹和魚蝦等海產品，也是容易引起病情加重的食物。

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