在古代實戰中的確是有鬥將的打法，古代打仗都是先列好陣勢，然後各自派出一名將軍進行單挑，這是真正的比試武功，沒有什麼花架子都是直取要害，招招奪命，沒有那種打得難解難分，十幾個甚至是幾百個回合都不分勝負的，那是不真實的。

實際上都是一兩個回合就決出勝負了，基本上沒有超過三個回合的，這說明古代的武將的確是有很高的武功造詣的。我國古代的鬥將從春秋時期就有了，公子友對莒挐的戰鬥就是一場鬥將，雙方有仇，於是在陣前公子友說咱倆的仇咱倆了結，與士卒沒有關係，於是有了第一次鬥將。

此後歷代都有，鬥將除了短平快之外，還有一個特點就是箭法好的勝算大，古代是冷兵器戰鬥的時代，大家都用長矛大刀，需要到較近的距離才能發揮作用，如果有一個神箭手來鬥將，那就比較容易獲勝了。

古代的鎧甲只是保護將士的身體和頭部，面部不受保護，所以只要射得準，面部這個要害就很容易遭到攻擊，《三國演義》裡的孫策就是被射中面部，才導致最後箭瘡迸裂而死的。

古代實戰中用箭射死對手的比例比較高，《三國志》記載樊城之戰中，關羽被龐德一箭射中面額，這是很危險的，大挫關羽威風。

南北朝時期的鬥將最為頻繁和激烈，衡陽內史王應之起兵攻打長沙，長沙守將何慧文與之展開搏鬥，何慧文八處負傷，但是還是砍掉了王應之的一隻腳，最後將王應之殺死，何慧文也奄奄一息了，可見戰鬥的慘烈。

隋唐時期國家還有很強的尚武精神，隋朝大將竇榮定出徵突厥可汗雙方約定派猛將決鬥，隋將史萬歲出戰，旗開得勝斬將而回。

李唐王朝在平定天下的過程中，南征北戰，和各路好漢都交過手，單雄信和尉遲敬德大戰的故事是真實的，後來被評書藝人給演繹的神乎其神，不過當時單雄信和尉遲敬德的戰鬥也是很激烈的。

到了五代十國鬥將依然很流行，後周大將周德威和後梁大將綽號夜叉的陳章決鬥的故事很精彩，陳章給別人說要生擒周德威，這件事影響很大，連後周皇帝都聽說了，囑咐周德威小心，周德威不以為然，雙方交戰，周德威穿的很一般，這是個計策，讓對方產生驕傲心裡，然後又假裝不敵，逃跑，陳章縱馬追趕，不料周德威回身一鐵杵將陳章打落馬下生擒。

宋代開國皇帝是個軍漢，所以宋朝的歷史上也有鬥將的做法，宋朝有個叫王君萬的將軍在兩軍陣前，只見敵軍中一人突然躍起持長矛直刺王君萬，就在長矛即將刺中之時，王君萬微微躲閃手起刀落砍死對手，大家一看這個偷襲者是羌軍首領藥廝逋，王君萬臨危不亂，巧妙應對，殺敵立功，的確厲害。

明朝開國大將常遇春也有過鬥將的經歷，和一個叫元震的猛將對敵，結果雙方那個打成平手，這在古代鬥將的歷史上還不多見。

在鬥將的過程中，像周德威那樣生擒對手的也不少，古代的鬥將的確可以振奮士氣，培養軍隊的戰鬥精神，這是真實的歷史，並不是小說家憑空捏造的故事。