自由潛水者內裡（Freeilla GuillaumeNéry）在印度洋島國模里西斯海岸與抹香鯨一起游泳。

內裡是自由潛水運動的前世界冠軍，這項運動需要放棄潛水用具，只依靠屏住呼吸。2002年，他20歲那年，他一次呼吸就潛入87米（285英尺）深，成為最年輕的世界紀錄保持者。

內裡說：“當我年輕的時候就喜歡挑戰自己的極限。” “面對挑戰，熱愛是我最大的動力，但隨著一步一步地深入，我發現自由潛水也是發現神奇水下世界的一種方式。”

內裡在法屬玻里尼西亞與鯊魚一起游泳。那個地方是他最喜歡潛水的地方，他一年在那裡會呆上幾個月。

內裡（Néry）在墨西哥尤卡坦州的水下洞穴中游泳。

內裡是紀錄片《一次呼吸環遊世界》的明星，這部短片探索了我們大多數人從未見過的海底世界。它將內裡在全球不同大陸進行的潛水拍攝錄影拼接在一起。攝影師朱莉與內裡一起自由潛水，全程完全在水下拍攝。

水下影象令人驚歎，幾乎像夢幻一般，白天的光線刺穿了深藍色的海水。隨著內裡潛入更深的地方，顏色會發生變化。

內裡在墨西哥尤卡坦州的一個水下洞穴中潛行。上面的紅色條狀物是從地面深入下來汲取水份的樹根。

內裡和鯨魚一起遊蕩在法屬波利尼西亞的魯魯圖（Rurutu）島附近。

影片中，內裡優雅地進入水下洞穴，跳下岩石和珊瑚，彷彿他就是自然生態系統的組成部分。

最令人難忘的時刻是他與海洋生物互動時，包括島國模里西斯附近的大抹香鯨。

內裡說：“你必須非常輕柔地移動。” “儘量在水中保持優雅，然後與動物的相處就非常令人難以置信。……抹香鯨是哺乳動物。當它們看到你時，一個能夠在水下“呼吸”的人，會讓它們感到有安全感。”

內裡謹慎對待水下動物。他說：“它們很瘋狂。” “但這並不意味著它們很糟糕。它們不會主動攻擊或傷害你。

”

內裡在日本的琉球群島神秘的水下岩層Yonaguni紀念碑附近潛水。一些人聲稱廢墟是一座久違的城市遺址，而另一些人則認為這是一種地質現象。

內裡在水下呼吸可以接近八分鐘，當然這只是需要保持絕對靜止的狀態。當他需要潛行探索，消耗精力時，每次潛水大約可以達到三至四分鐘。

他說：“這實際上取決於我要潛多深，遊多快。”

自由潛水是一項危險的，有時甚至是致命的運動，需要非常認真的訓練。

內裡在墨西哥潛水時站在樹上。

內裡說：“抹香鯨，我們和它們呆了一個星期。” “我們試圖瞭解它們的行為。”

2015年9月，內裡嚴肅地提醒了自由潛水有多麼危險。他試圖第五次打破世界紀錄時傷了肺。

他試圖下潛至129米（423英尺）時，出現了意外，有人將繩索錯誤地固定在139米（456英尺）處。內裡一直潛到盡頭，但卻沒能打破記錄，因為他失去了意識。之後他的肺裡出血，花了幾天時間才康復。“正因為如此，我決定休息一下。在此期間，我專注於現在的環遊世界專案。”

內裡與菲律賓南部的漁夫一起游泳。據介紹，漁夫使用的是與50年前相同的工具自由潛水捕撈魚類。

內裡在墨西哥潛水時使用手電筒。

內裡說，自由潛水已不僅僅是他的一項運動。這是一種生活方式，並且提醒自己可以放慢腳步欣賞周圍的風景。

現代人的壓力很大，工作太多，總是抱怨沒有時間，”內裡說。“當您自由潛水一兩個小時，您就完全放鬆了。”

自由潛水者必須冷靜自己的思想，放鬆肌肉，以節省消耗過多的能量。“從屏住呼吸的那一刻起，您就忘記了時間。當您完成時，會感到非常的放鬆。對我來說，這就像一種哲學，一種思考的方式。”

攝影師弗蘭克·塞金（Franck Seguin）說，在水下拍攝時並不輕鬆，因為一旦潛到了那裡，就無法有效地進行交流。“在潛水之前，我們會談論我們想要實現的目標，我們想做的動作，我們要去的深度，攝像機擺放的位置和時間等，最後我們再逐漸適應。”

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