小寶寶睡著了，額頭、鼻尖就滲出大粒的汗珠，胸背部、後脖子也是汗涔涔。白天精神很好，能吃會玩的寶寶，在天氣不太熱的季節為什麼會出這麼多汗？許多人懷疑是缺鈣，進而用鈣片來尋求安慰，還有不少孩子被當作體質虛弱，虛汗不斷，訴諸中藥。寶寶睡覺滿頭大汗，是熱的還是缺鈣？這幾個原因別忽視了。

首先我們要知道，出汗是身體內的一種神經反射表現，也是機體散發多餘熱量、調節體溫的一種方式。小孩正處於生長髮育階段，身體中生理代謝旺盛，大腦的神經系統發育也還不完善，對體溫的控制調節較弱，只能通過出汗將多餘的熱量散發，調節體溫達到正常範圍。尤其是嬰幼兒，體液含量佔體重比例最高，面板表層的微血管更豐富，新陳代謝旺盛，更容易大量出汗。並且，入睡出汗與頭部出汗，這也是寶寶的發育特點之一。

睡前進食

很多人都有這樣的經驗，吃了東西之後一段時間內，會覺得特別熱。寶寶也一樣，睡前喝奶尤其容易導致出汗，別小瞧了喝奶這個事兒。如果是吃母乳，真的很費力呢。我們常說“使出了吃奶的力氣”來形容很費勁，因此，母乳餵養特別容易出汗也是正常的；而喝奶瓶奶粉的，則往往是因為短時間大量進食高熱量而引起出汗；這都是正常現象。一般過2、30分鐘就會平息。

佝僂病

如果寶寶前半夜出汗比較多，且會在睡覺時不由自主的搖頭，那麼可能就是佝僂病造成的，而且這種寶寶的後腦勺，通常會形成“枕禿”，但是說“枕禿”就是佝僂病哦，一般佝僂病還會伴隨寶寶哭鬧。出現這種狀況的原因，可能是因為缺少鈣元素或者維生素D，但是具體情況還要去醫院進行檢查才能知道哦。

每個孩子的排汗量不同，家長可以透過自己孩子的身高體重來加以判斷。如果孩子排汗量非常多，甚至達到了一種可以將枕巾弄溼的程度，每夜如此、每天如此，家長就要提高警惕了，應及時帶孩子去專業醫院進行治療，經過專業醫師的鑑定方可知道孩子是不是處於正常排汗。如果是病理性出汗，一定要進行專業醫治，否則後果不堪設想。不管孩子是病理性出汗還是生理性出汗，家長都要對此做出相應的對策，孩子出汗，即證明他對當下的環境和溫度不適應，家長要及時調整才可以。