農村“此草”不起眼，但有一定藥用價值，能降血糖，也能保養面板

農村有很多野生植物，這些野生植物在農民眼裡不起眼，有時候看到了甚至還會除掉，但其實它們的價值是很高的，就比如接下來要跟大家介紹的這種野生植物，能夠用來燒火做飯，還能吃，還有一定的藥用價值！

也就是桑樹葉，桑樹葉在農村經常會被用來喂蠶，除此之外農村人還會拿它來燒火做飯，在以前還是重要的經濟作物，除了喂蠶之外，我們也可以吃，可以當成食物，也有一定的藥用價值，能夠降血壓，血脂，抗炎等，除此之外最重要的作用就是能夠降血糖。

有很多茶都能夠降血糖，但是效果最好的還要數桑葉茶，桑葉利水，可以促進排尿，還能把堆積在細胞裡面的多餘水分排出體外，所以桑葉的消腫作用也很好，除了可以泡茶也可以吃，先用開水煮一下，再涼拌著吃，味道很好，對我們的身體健康也有好處！

桑葉還可以抑制黑色素，能夠保養面板，對面板還有修復作用，我們可以摘點桑樹葉，然後曬乾，之後再搗成碎渣，用熱開水沖泡，當成茶喝，喝完以後可以把桑葉用紗布包裹起來擦臉，效果還是很好的，但是並不是適合所有人的面板，大家還是要謹慎使用。

而且雖然說桑葉泡茶喝對我們的身體健康有好處，但也並不是適用於所有人的，有些人適合喝，喝了對身體健康有好處，有些人不適合喝，不僅對身體健康沒好處，反而會出現一些不舒服的症狀，所以說還是要根據個人情況的，而且大家喝的時候也要適量。