隨著社會的不斷髮展，人們生活水平的提高，現在很多人的身體也出現了問題。在日常生活當中，我們身邊有很多人都患有“三高”的病症。我們都知道患上“三高”會給我們的工作和生活帶來困擾，患上“三高”是需要長期服藥的。那麼血脂高到了什麼程度才需要服用降脂藥呢？今天就給大家介紹一下。

血脂高其實是一種很多人都會存在的常態，和高血壓，高血糖一起被並稱為三高，這三高對於我們的健康都是會造成極大影響的，尤其是高血脂。

根據調查資料顯示當我們血液中膽固醇脂肪成分每提高1%，我們患上心腦血管疾病的風險將會增加2%，血脂中的膽固醇成分越高，我們患上心腦血管疾病的風險越大。但是也並不是所有的高血脂都是需要服用降脂藥調理的，有一些也是能透過飲食調理的，那麼當血脂高到什麼程度後，我們就必須服用降脂藥了呢？

血脂高到什麼程度就必須服用降脂藥了？

我們的血脂成分其實還是複雜的，並不僅僅是膽固醇這一種成分，一般而言會根據三種血脂成分進行參考，這就是總膽固醇，甘油三酯，低密度蛋白，是否需要服用降脂藥需要透過這三種血脂成分指數進行判斷。

甘油三酯參考標準

正常水平：小於1。70mmol/L（若是處於這個階段其實身體內血脂是正常的，並不需要過多調理）

偏高水平：1。7-2。25mmol/L（如果處於這個水平的話，只是屬於偏高只需要進行一些調理就能改善，甘油三酯偏高的情況，並不需要服用降壓藥）

過高水平：大於5。64mmol/L（如果你的甘油三酯水平超過了這個數值，建議最好諮詢醫生不管是服用降脂藥治療，還是一些日常的飲食調理都要開始做起來了）

總膽固醇參考標準

正常水平：小於等於5。17mmol/L（若是總膽固醇含量處於這個數值，身體內的總膽固醇數值是正常的，不必過於擔憂）

偏高水平：5。2-5。66mmol/L（若是處於這個數值，總膽固醇含量已經算是偏高了，需要進行飲食的調理了）

過高水平：大於5。69mmol/L（若是處於這個數值，儘快聯絡醫生根據自身情況服用降脂藥，避免併發症的出現）

低密度蛋白參考標準

正常水平：小於等於3。10mmol/L（若是低密度蛋白處於這個素值，其實是正常的，既不影響身體健康，也不必進行調理）

偏高水平：3。13-3。59mmol/L（處於這個水平的低密度蛋白儘管已經偏高了，但是也還沒到必須服用降脂藥的地步，只要經過調理，還是能恢復正常值的）

過高水平：大於等於3。62mmol/L（對於處於這個參考值的人來說，服用降脂藥是必然的了，還是要儘快聯絡醫生，根據身體的情況，和血脂的具體數值服用藥物，避免併發症的發生危及生命安全）

吃什麼能幫助減低血脂呢？

對於高血脂的患者來說，平時除了要按照醫囑服用藥物之外，還可以多吃這些食物輔助治療，幫助減少血液中血脂的成分，幫助高血脂患者避免併發症的發生。

含有膳食纖維的食物

膳食纖維食物具有促進膽固醇排洩，減少膽固醇合成的效果，因此對於降低血脂是有害處的，而一些常見的蔬菜、水果中都含有膳食纖維，例如豆類，燕麥，西蘭花，蘋果等。

使用植物油避免使用動物油脂

植物油中含有一定的不飽和脂肪酸，這類物質能夠促進身體血脂的消耗，因此我們用植物油替代我們經常食用的動物油，來幫助我們降低身體的血糖。

對於高血脂患者來說，不想吃藥是人之常情，但是如果血脂真的高到了必須吃藥的地步，還是及時聯絡醫生進行藥物的安排吧，別因為不想吃藥導致血脂的加重，併發症的頻發，到時候後悔可就來不及了。

透過以上介紹，相信你已經對血脂有了一定得了解，也應該知道判斷血脂高低的標準了。不喜歡吃藥，不想吃藥，這都是人之常情。可是如果自己真的血脂高，那麼就一定要聽取醫生的建議，該服藥就得服藥，不能拿自己的身體開玩笑。只有這樣我們才能夠活得更長久。