氣溫走低，孩子們的運動量也逐漸減少，常言道：“溫室裡的花草經不起風霜”，我們人體也是這個道理。而適應能力和抵抗能力就是在體育鍛煉中逐漸提高的冬季，適量進行體育運動可以促進血液迴圈，加速身體代謝，提高孩子們的禦寒能力，使他們遠離感冒困擾，冬季進行籃球運動，更是有數不清的好處。

提高靈敏度 促進骨骼生長

冬季進行籃球訓練，能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助於骨骼的生長髮育，尤其對3-14歲的少年兒童來說更為重要。據調查，經常進行籃球運動的人比不愛運動的孩子身高要高4~8公分。

暖身禦寒 增加體抗力

冬天進行籃球運動可以讓身體迅速熱起來，驅趕寒氣從而達到暖身效果。運動時人體受到冷空氣刺激，造血機能也發生變化，血液中的紅、白細胞，血紅蛋白及抵抗疾病的抗體增多，從而大大提高人體對疾病的抵抗力，有助於預防感冒、氣管炎等疾病。

保持心情愉悅 提高學習效率

冬季進行籃球運動可以使孩子保持愉悅的心情，運動後人體會分泌β-內啡肽，這是一種能產生愉悅情緒的物質，堅持籃球鍛鍊會使孩子更加快樂、充滿活力、精神飽滿積極。籃球運動還可以加快血液迴圈，增加了大腦氧氣的供應量，增強記憶力，提高學習效率。同時，運動可以促進大腦思維的發散，在運動時大腦需要透過不斷運作來思考，間接促進思維發展。

用中式小籃球傳遞健康能量，用愛讓孩子天賦盡顯，莫雷科斯“中國小籃球智庫”。