關於柒月
一年又過去了，陪伴孩子和家人一起的時光並不多，很多事還沒做。
2022年，設定一些小目標。
365天，時間說長也長，說短也短，認認真真過好每一天，事情一件一件的做。
一、對家庭
家是港灣，工作在外面打拼，累了，回家最溫馨。
1。今年過年一定要回家，看看家裡90多歲的老太太。
2。陪老太太聊聊天，曬曬太陽，看老太太拿柺杖滿院子趕那些不聽話的娃娃。
3、過年給家人做一桌團圓飯，每個人喜歡的菜都來一個。
4、給每位家裡長輩拜個年，封個紅包。
5、陪老家的孩子們一起趕鴨子，餵雞，和黃狗一起遛彎，檢松果。
6、買一包煙花，陪著村裡娃娃們一起放。
7、拿著網兜去摸蝦，抓蝌蚪，養養試試，看看能不能養出一隻瘌蛤蟆。
8。把家裡的米，拿十顆，泡泡水，看看是不是真的和抖音影片裡一樣能發芽？
二、對朋友
曾經想著，長大了，和最好的朋友一起旅行一起吃飯，逛街，看電影。現在，彼此卻各奔東西，為了各自家庭奔波勞碌著。
1、給最好的朋友，寄一份禮物，買一支她最喜歡的口紅。
2、約上最好的朋友喝個下午茶，孩子上學時間，寶媽們一起小小的來放鬆和休閒。
3、一起去看一場電影，過一個沒有孩子的，閨蜜空間。
4、一起去吃燒烤，聊聊明星八卦和帥哥。
5、一起去KTV，唱的跑調，把狼都嚇跑也不怕。
6、一起帶著孩子去遊樂場，一起坐旋轉木馬。
7、學習同學的育兒好經驗，和她們一起每天帶孩子識字，用影片打卡。
8、每星期和最好的，卻幾年不見幾個朋友微信聯絡一次，聊聊孩子教育心得，事業規劃。
9、借鑑一下，幾個閨蜜做生意虧錢，賺錢的經驗，和她們聊聊天，學習一下好方法，瞭解一下她們當時是怎麼想的，遇到什麼具體困難，如何解決的。
10、給做生意失敗欠債的閨蜜，多打打氣，每個星期和她聊聊，一起分享生活裡每個快樂的時刻。
三、對自己
2022年，對自己好點，要努力，但也不急躁，一步一個腳印走。
1、給自己買幾身好看的衣服，質量好，裁剪簡潔大氣。
2、今年過生日，一個人去外地過，太久沒有過過只是一個人獨處的時光了。
3、做一個適合自己的髮型。
4、給自己買一個按摩儀，累了就按按。
5、目標瘦到88斤。
6、每天健身30分鐘，主動動起來，哪怕做的不夠標準。
7、每週敷2次面膜，1次頸膜。
8、10點就睡覺，好好休息也是一種享受。
9、刻意練習自己的注意力，比如：10分鐘內用手機專心寫作，不做其他事情。
10、擺脫對手機控制，進洗手間不帶手機，電梯公交車上不看手機。
11、每天早上記得搶群裡紅包，搶到紅包小小快樂，回味無窮。
12、補水防嗮做到位，爬山記得穿上防曬服，認真愛自己。
13、給自己買一盆草莓，好好養著，像一個朋友一樣陪著自己。（已經買回來了，開心）
四、對孩子
願我能陪你們走過成長的這個過程，每次的失敗和每個彎路都是一次進步和閱歷的沉澱。
1、晚上回家陪孩子吃飯。
2、陪著孩子一起上，線上學習課。
3、兒童節陪他們一起做一個手工奧特曼。
4、孩子生日準備蛋糕，一起快樂的唱生日歌。
5、帶他們去動物園一次。
6、星期天條件允許，就帶他們爬山。
7、爬山的時候，帶他們唱歌，希望一年能教會孩子們唱6首歌。
8、每天帶孩子讀一個繪本。
9、一起玩找字寶寶的遊戲。
10、給孩子做一本成長手冊，把一年的溫暖時光都留在照片裡。
11、早上自己送孩子們去幼兒園，路上分享自己兒童時成長中有趣的事和孩子學習中有趣的事。
12、一起撿樹葉做一張手工畫。
五、對父母
子欲養而親不待，父母在世，多一些時間陪伴他們。
1、抽一個時間陪父母去旅遊一次，媽媽最想去的北京，一起去看看升國旗。
2、給父母請一個鐘點阿姨，每週兩次。
3、每星期一定打一次電話或者微信和父母影片一次。
4、陪父母跳跳廣場舞，跳的好不好沒關係，開心就好。
5、和父母拍照片和影片，做成他們喜歡的短片，寫上日期，記錄這些生活細節。
6、給父母買一盆繡球花，簡單好養，花期又長，他們總是捨不得花買花，養的都是綠色植物。一盆顏色鮮豔花，讓爸媽開心很久，像對寶寶一樣照顧它們。
7、帶著孩子做兩張生日賀卡，教他們自己上祝福語，寫的不好也沒關係，外公外婆，奶奶生日時送給長輩，讓孩子有自己付出，表達心意的實際行動。
六、對親人
心理學講到，如果童年幸福，回到兒童的成長環境去走一走，住一段時間，會有能量提升。因為熟悉的味道會讓內心擁有力量。
1、每個月和從小照顧過我的姑姑，姑父，舅舅舅媽，打個電話，聊聊天，扯扯閒篇。
2、給舅媽，姑姑的孩子買兩套新衣服。
3、每週和他們發發微信，互動一下彼此孩子和自己的照片和參加了什麼活動。
4、舅舅生日，給他遠端遙控，送一個蛋糕。
5、在家族群裡，偶爾記得發發紅包，大家一起搶紅包，也是樂趣呢。
6、一直想和嬸嬸學做包子，香腸，這個寒假能不能如願？
7、過年能不能吃的二嬸嬸家自己打的豆腐和自家種的菠菜，個大還超甜。
8、過年和嬸嬸討一個她家院子裡的柚子樹上的柚子，不知道還有沒有哦。
七、理財
10年實現財務自由，5年打造自己的被動收入渠道
做為一個普通的寶媽，打造一份屬於自己的被動收入渠道，的確不容易，但如果不行動，人生只能一直保持現狀，甚至更糟。
1、我要去擺地攤，做手工房子，放到文具店去賣。
2、做一個繪畫，教畫手抄報的社群。
3、計劃賣我的手繪手帳本，把自己最喜歡的圖都畫上。
4、堅持頭條上的寫作。
5、對核心公司財報做分析，寫筆記，具體瞭解他們的成長背景，股東架構，持股人，經營理念和利潤值。
6、堅持打新股，打新債。
7、收入支出每個月做賬，思考可以管理的地方。
8、分析10家好公司的5年財報，並做好分享報告，計算好價格，做出投資的規劃。
9、寫作20篇關於投資的心得文章。
10、把前面沒有聽的理財影片，一一補上。
11、帶著孩子做手工房子，既帶著孩子練習了動手能力，又能增加收入。
八、成長
靈魂的成長是一件有趣的事情，學會和自己的身體和精神做朋友，每天和她們對話。
1。上寫作課。
2、開微信公眾號，把微信公眾號做起來。
3、學習在小紅書上怎麼發文章和圖片。
4、瞭解百度網盤怎麼發文件。
5、閱讀名人傳記，那些成功的人，他們一樣遇到無數困難，看看他們面對困難時的方法。
6、堅持繪畫，因為這是讓自己快樂的事情。
7、每月房間大清掃，不同物品衣物歸類，不要過量，學會真正的斷舍離。
8、玩轉影片編輯軟體，學習不同編輯方式。
9、學會用canva。
10、每次坐車，外出都開啟導航看清楚路線，記憶路線。這樣能更清楚知道地形和身邊建築和環境。
11、逐步學會，把控、導向自己內心，學會給自己的思維剎車。學會讓身體和內心得到好的休息。
九、健康
順境時善待他人，逆境時善待自己
1、2021年蛋白質攝入過多，2022年一天一個雞蛋就好，不能再多啦。
2、每天吃飯打卡，控制油和鹽。
3、每天靠牆10分鐘，內心記憶正確的站站姿，慢慢矯正好盆骨前傾。
4、上午兩杯水，下午兩杯水。
5、善待自己，把握自己好的節奏，一步一步來，
人生太急沒故事，太緩沒人生
。
6、每天在“30天自律打卡社群”分享閱讀心得。
7、每星期在“30天自律打卡群”分享一個搞笑影片，給大家傳播正向能量。
8、保持快樂，建立自己的能量站，
儲存好給自己能力補充的好影片，好故事隨時可以翻看
。
9、做一個形象好，氣質佳，笑口常開的女子。
10、早睡早起，上床後不看手機，睡前做30分鐘靜坐調息。
2022，讓自己更優秀，更冷靜，更隨和，
學會和自己和這個世界美好相處，讓自己內心力量越來越強大。相信，一切會越來越好。
100個小目標，不一定個個都實現，但寫下來，每天完成幾個，也是非常有成就感的事情。加油！柒月［加油］［加油］［太陽］
寫在最後：
你好，我是擅長做手帳的柒月。
一直在學習如何利用手帳管理時間，透過自律改善生活，也希望能提升自我價值。有希望改變自己，學習時間管理，自律的朋友，可以一起學習哦。
