產後尾骨痛怎麼辦?這5個簡單的動作,讓疼痛消失、臀部上翹緊緻2021-12-30 TAG: 尾骨復位內扣側移蚌式膝關節合上時,拇指順著就可以,再次外旋,再次按壓,反覆5-10次,能很好的將側移的尾骨復位... [ 檢視更多... ]