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女子稱自己需要發洩情緒，在閨蜜的慫恿下，她終於走出了家門，於是就發生了這一幕：閨蜜負責拍攝，她負責現場表演，圍觀群眾負責“配合你的演出我視而不見... [ 檢視更多... ]

暖昧是愛情中的一種進退兩難的狀態，因為女生會喜歡暖昧帶來的短暫快樂，所以不捨得馬上離開，但是想成為真正的情人，卻覺得暖昧之後更加困難了... [ 檢視更多... ]

喊著放開躺平的人，看見八竿子打不著的人出院了，就覺得這個病毒沒什麼了不起，然後自己鄰居感染了就喊著網格員趕緊連夜把人拖走，這樣，真的不好... [ 檢視更多... ]

當情緒來到時，你不去拒絕它，也不被它抓住，你體驗它帶給你的身體知覺和感受，你會發現這些情緒會自然流動... [ 檢視更多... ]

A：不否認這對雙方都是一個問題，傾訴者會有個人隱私被洩露的不安感，傾聽者亦有可能會被一些詭譎思想所嚇到，雙方自身的安全感都沒有保障且對對方沒有足夠的信任，這種情況可以透過一定的金錢關係或一些匿名的軟體或只進行一些類似於日記記錄的方式傾訴，若... [ 檢視更多... ]

一旦壞心情光臨，天秤又不喜歡大哭大鬧的發洩，所以一時半會也不可能好起來了，天秤需要好友的真心安慰與陪伴，融入到熱鬧快樂的氣氛中，才會將壞心情的持續停下來... [ 檢視更多... ]

當這段發洩的時間過去後，就要強迫自己迴歸正常的生活，愛情雖然美好，但並不是生命的全部，這個人走了，只能表示你真正的緣分還沒有到而已... [ 檢視更多... ]

現在，失控感滲入了你的人生，20多歲的年輕人，生活天翻地覆，所以不耐煩了，因為你發現工作雖說無趣但還是會丟掉的、女朋友雖然一般但還是會分手的、頭髮雖然不多但還是會掉的，即使是最適合死宅的電腦，偶爾也會斷線的... [ 檢視更多... ]

第2位：獅子座獅子座在和別人生氣時，會先控制自己一段時間，和對方講道理，不會主動地去向別人發洩情緒，更不會胡亂發洩一通... [ 檢視更多... ]

然而我才走兩步，那女人便將我叫停，走上來往我手上塞了三張百元大鈔，然後對我說：這是你明天一頓飯的錢... [ 檢視更多... ]

所以，此時可以：多向負面情緒相反的方向思考，慢慢改變你的習慣：比如：暫停咀嚼別人的錯，取而代之考慮不得己的地方、多想別人的好... [ 檢視更多... ]

6、適當運動適度合理的運動可以使焦慮症得到有效的緩解，進而達到分散注意力、轉移焦慮情緒的目的，運動一定要選擇適合自己的方式，運動的方式很多，適合自己的才是最好的... [ 檢視更多... ]

結婚後，無論丈夫去哪裡，她都會跟著他，無論大事小事，都會徵求他的意見... [ 檢視更多... ]

所以請家長們耐心的陪著孩子，讓他去感受情緒在自己身體裡流淌我們可以說：“寶貝，你可以難過也可以哭，媽媽會一直陪著你... [ 檢視更多... ]

我的健康出了問題，時常覺得疲乏， 感到力不從心，女兒像個小大人，只要有時間就會主動幫我做些家務，下班回來看到清爽整潔的房間 ，我的心情也隨之愉悅起來... [ 檢視更多... ]

02、對孩子表達情緒可以增進親子關係最近朋友跟我說起她兒子太晚回家她的處理方式，終於知道了她和孩子關係好的秘訣了... [ 檢視更多... ]

在日常生活中，孩子有情緒壓力的時候，他往往無法用語言來表達，但是你會看到他的行為出現問題，例如不肯做作業、不肯睡覺、生悶氣、上課不聽講、反抗父母的管教等... [ 檢視更多... ]

我們總說人最愛對自己親近的人發脾氣，那是因為他知道這樣發洩可以得到無限的包容，沒有情緒的反射，所以久而久之這就成了一種疏解情緒的習慣，但事實在社會中，你的孩子並不是每一次都會像遇到親人一樣得到包容，所以，就只有讓他學會正確疏通情緒才是關鍵... [ 檢視更多... ]

在日常生活中，踢貓效應隨處可見，比如媽媽在工作中被指責時，家庭就成了她們發洩的地方，不管是老公還是孩子都會成為發洩物件，而最弱小的孩子則成了最受傷的人... [ 檢視更多... ]

中國球員就成為公務員編制，拿著工資為國踢球，退役後有穩定的每月退休金一直到老，零外援零外教，就是封閉，難道就無法踢好足球嗎... [ 檢視更多... ]