天涼了,揉湧泉穴好處多多2022-01-25 TAG: 湧泉穴足心湧泉拇指穴位按摩湧泉法(主推)①我國清代第一部外治專著《急救廣生集》就專門講了擦湧泉的方法:每晚睡覺之前,用一手握住腳趾,另一手用力摩擦足心,如果能堅持的話,可以擦上千下,沒耐心的擦幾百下也可以,到感覺腳心發熱為止... [ 檢視更多... ]