什麼是真正的樂觀主義?
弗蘭克爾所說的應對格言,是指一套幫助他戰勝可怕挑戰的重要的基本原則或行為準則,他事先做出了負責任的選擇和切實承諾,堅持生存所必須的基本生活態度,所以他自信滿滿,堅信能夠應對困難,在集中營每多活一天,就過好這一天...
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讀懂焦慮,徹底擺脫 非常有效
矛盾意向法的理論前提是:神經性失調行為是由於他老是擔心著某種可能使他感到焦慮的處境,因而他變得萬分恐怖,以至於不由自主地被引入這一境地.這叫做”預期焦慮”,它常常使人變得無能為力.一個人對某種處境的恐懼,以及他對這種恐懼的害怕,使他陷入惡性...
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為什麼他經歷三年煉獄般的磨難,竟然活了下來
正如弗蘭克爾說的,人類對生命意義的追求是人活著的主要動機...
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《藍色生死戀》芯愛可憐?沒有錯換人生的她,也不會善良到哪裡
有人談到恩熙時,說這個角色的傻白甜定位其實不過是掩人耳目,恩熙的本性其實很自私,真正可憐的人是芯愛,她做的事情都沒有錯...
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你能坦然接受生命中的不完美嗎?
因此,我們可以得出結論,人類不完美的本性是有意義的,是生命中不可分割的一部分,它代表了我們本質的、內在存在的個性正在被積極地看待,我們是這地球上獨一無二,不可替代的存在...
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維克多·弗蘭克爾:你得配得上你的苦難,你得配得上你的苦難| 書單
這些,我們無可點評,但是人生的意義大體相同,即:人實際需要的不是沒有緊張的狀態,而是為追求某個自由選擇的,有價值的目標而付出的努力和奮鬥...
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