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飲料幾乎人手一杯，為了減少許多人為了減少手搖飲改選擇喝果汁，但事實上外面市售的飲料不見得比較健康，新誠智慧藥房提醒：「許多人都誤會果汁是健康飲料，甚至以為可以取代新鮮水果的攝取，但研究指出喝果汁容易導致高血壓和心血管疾病，還會增加死亡風險... [ 檢視更多... ]

一、酸梅湯天氣越來越熱了，喝點酸梅湯，酸酸甜甜，開胃又解暑，酸梅湯是傳統的消暑飲料，不過很多人懶得自己煮，在外吃飯、逛街時都喜歡買一瓶酸梅湯飲料喝，我喝過一次，發現越喝越渴，看看成分表，每100ml含糖12g，喝一瓶（500ml）就等於喝下... [ 檢視更多... ]