人有多個“養生窩”, 經常按摩保健防生病
人體上隱藏著多個對身體有益的穴位，因此被人們俗稱為“養生窩”，透過適度按摩這些部位，可刺激穴位，疏通經絡，調和氣血，緩解疲勞，以達到養生保健防生病的目的...
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有一種冷叫做奶奶覺得你冷，這樣真的好嗎？怎麼判斷孩子冷不冷？
寶寶的身體適應和調節能力差，溫度調節中樞還沒有發育完全，加上孩子好動，捂得過多就容易導致散熱不暢、體內火氣旺盛、食慾不振，大便乾等上火症狀，甚至是引發感冒發熱呼吸道感染等問題，所以給孩子保暖時不要盲目加衣，如果孩子出現臉色發紅，手腳發熱，出...
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