經常便秘怎麼辦喝水時加點東西,堪稱腸道“推糞機”,輕鬆排便

說到便秘,是很多人不願回首的,主要便秘實在是太痛苦了,積存在腸道中糞便難以排出去,將會進一步汙染腸道,甚至因為反覆難以排出糞便,導致便血的出現,尤其是上了年紀的人,因為身體功能老化,排便更加不順暢,此時不妨在喝水的時候,加點料,達到促進排便... [ 檢視更多... ]
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